Tsitaadid raamatust «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни»

Проводить с кем-то мотивационное консультирование – все равно что входить к нему домой. Нужно входить с уважением, интересом и добротой, одобрять то, что есть хорошо, и воздерживаться от непрошеных советов о том, как расставить мебель. Камилла Веннер

Человек, находящийся в стадии рассмотрения или подготовки изменений, находится в состоянии амбивалентности, испытывая смешанные чувства по поводу начала чего-то нового. Его мозг будто разделен надвое. Одна его часть хочет что-то изменить, а другая – нет.

Клиент . Дело не в том, что я не умею готовить. Моя девушка просто в восторге, когда я готовлю для нее и ее соседей по комнате. После того как на днях я приготовил итальянское блюдо с фаршированными ракушками, она даже сказала, что я должен участвовать в кулинарных шоу. Просто я ненавижу мыть посуду. Консультант . У вас, по всей видимости, есть серьезный кулинарный талант, [аффирмация] А еще вы хороший друг и не хотите разводить беспорядок на кухне своей девушки, [аффирмация] Клиент . Да, наверн

Согласно ТТМ, существует пять этапов изменения: предосознание, рассмотрение, подготовка, действие и поддержание

рассматривать клиентов как людей с сильными сторонами,

Консультант . Расскажите мне немного больше о своем опыте диет.

вес-нейтральному, бездиетному подходу, опираясь на такие концепции,

нежелание меняться – весьма распространенное явление; и сами изменения часто не так просты, как нам бы хотелось.

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
24 mai 2023
Tõlkimise kuupäev:
2023
Kirjutamise kuupäev:
2016
Objętość:
401 lk 53 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-186966-3
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,3 на основе 27 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок