Основной контент книги La danza
Tekst

Maht 524 leheküljed

0+

La danza

El entrenamiento total del bailarín
€13,99

Raamatust

La danza. El entrenamiento total del bailarín es una guía práctica sobre los conceptos más importantes del entrenamiento y el bienestar del bailarín. Se basa en las investigaciones llevadas a cabo por expertos de todo el mundo coordinados por la International Association for Dance Medicine and Science (IADMS) y dirigidos por las profesoras M. Virginia Wilmerding y Donna H. Krasnow. Cubre las tres áreas más destacadas de la salud y el bienestar del bailarín. Abarca el entrenamiento, la técnica de baile y el acondicionamiento físico; el entrenamiento mental y el bienestar psicológico, y la nutrición, la salud ósea y la prevención de lesiones. En una cuarta parte se concretan diferentes formas de evaluar el estado de bienestar del bailarín y se establecen objetivos con vistas a mejorar el rendimiento y la satisfacción mediante un plan personal de entrenamiento pleno y satisfactorio. Además de aportar una sólida base teórica, esta obra también ofrece ejercicios y actividades para mantenerse activo durante todo el proceso de aprendizaje. Así mismo cada capítulo aporta unas notas adjuntas que inciden en cuatro ideas: autoconciencia, empoderamiento, establecimiento de objetivos y diversidad. Así se cubren todos los aspectos del entrenamiento y el bienestar del bailarín, tanto ambientales como físicos y psicológicos. La danza. El entrenamiento total del bailarín es una ayuda esencial y muy valiosa para que los estudiantes y los profesionales<em> </em>de la danza desarrollen sus facultades y aptitudes con criterios sanos y creativos.

Žanrid ja sildid

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Virginia Wilmerding, Donna H. Krasnow «La danza» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Objętość:
524 lk 75 illustratsiooni
ISBN:
9788499107455
Kustija:
Õiguste omanik:
Bookwire
Allalaadimise formaat:
Mustand, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 72 hinnangul
Mustand
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 15 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 3,7, põhineb 52 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 757 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 892 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 384 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 146 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1799 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 34 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul