Основной контент книги مستقبل النوم
Tekst

Raamatu kestus 60 lehekülge

0+

مستقبل النوم

€6,49

Raamatust

يُقدّم لنا العالم الاسكتلنديّ «ديفيد فريزر-هاريس» في كتابه «مستقبل النوم» استكشافًا شائقًا لِـ «عالمِ النوم» ، مُسلّطًا الضوءَ على «أهمّيةِ هذهِ الظّاهرةِ الحيويةِ لِصحّةِ الإنسانِ وَسَلامتِهِ النّفسية». وَيَبدأ الكتاب بِتَعريفٍ مُبسّطٍ لِـ «النوم»، مُوضّحًا كيفيّةَ الحصولِ على «نومٍ عميقٍ وَهادئ». وَيَستعرضُ «تاريخَ النوم عبرَ العصور»، مُشيرًا إلى «المُعتقدات وَالخرافات» التي ارتبطت به في مُختلف الثّقافات. وَيُناقشُ «فريزر-هاريس» بِشكلٍ مُفصّلٍ «مُشكلةَ الأرق وَأَسبابَها وَطُرُقَ علاجِها». وَيَنتقلُ بعدها إلى «عالمِ الأحلام»، مُحاولاً فكّ شيفراتِها وَفهمِ دلالاتِها النّفسية. وَلا يَكتفي الكتاب بِالنّظر إلى «النوم» من «منظورٍ طبيٍّ» فحَسْب، بل يَتطرّقُ إلى «مُستقبلِ النوم في العصر الحديث» ، مُتخيّلاً كيف سَتُؤثّرُ التّكنولوجيا وَالتّطوّرات العمرانية على «عاداتِنا النّومية».

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat ديفيد فريزر-هاريس «مستقبل النوم» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 oktoober 2024
Objętość:
60 lk
ISBN:
9786823094082
Õiguste omanik:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 73 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 887 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 967 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,8 на основе 367 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 227 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 7063 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5119 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 45 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 1210 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок