Esmalt populaarsed
Не могу назвать книгу чрезвычайно информативной, но полезной – да. В ней, на первый взгляд, нет воды, нет лишних историй из жизни, не относящихся к делу, но есть огромное количество повторов и отсылок к документу на одном сайте (буквально каждые 2-5 страниц). У автора есть своя эффективная и отработанная на многих пациентах методика, которую она здесь раскрывает. Рекомендуемые ей действия, направленные на борьбу с тревожностью, работают на взрослых с тем же успехом, что и на подростках. Мне помогло.
Но под конец количество повторенной информации просто убивало. Повторение – мать учения, как говорится, но это перебор.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 september 2019Tõlkimise kuupäev:
2019Kirjutamise kuupäev:
2015Objętość:
201 lk 86 illustratsiooniISBN:
978-5-9573-3491-0Tõlkija:
Kunstnik:
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"
Arvustused raamatule «Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности», 1 ülevaade