Edasilükatud
Ostukorv
Logi sisse
Minu raamatud
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Клетка «на диете»
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кето-диета
Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Код ожирения. Кулинарная книга
Ешь, голодай, повторяй
Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусе
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Ключевые идеи книги: Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье. Лорен Кордейн
Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни