Tsitaat raamatust "Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга"

Похудение при голодании часто бывает недолгим, изза того что в первые дни теряется много воды (и из-за уменьшения воспаления после удаления раздражающих продуктов, и из-за высвобождения гликогена и связанной с ним воды). Ключ к снижению веса – не переедать, когда период голодания закончен, и соблюдать умеренный режим тренировок.
Teised tsitaadid
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
25 november 2020
Tõlkimise kuupäev:
2019
Kirjutamise kuupäev:
2016
Objętość:
345 lk 109 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-108444-8
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat: