Эта книга произвела на Меня сильное впечатление!!! Я думал очередной сборник красивых фоток и изживших себя советов… Но не тут то было!!!! Книга захватывает, будоражит воображение и мотивирует к действию!!!! К созданию совершенного тела и железного характера!!!!
Основной контент книги Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
tekstPDFMaht 224 leheküljed
2013 aasta
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
autor
Джо Манганьелло
Kuulub sarja «Тренировочная зона (Питер)»
€4,27
Raamatust
Джо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо «Ходячим спецэффектом». Его потрясающая физическая форма – результат занятий по специально разработанной им методике, о которой знают не только в Голливуде, но и во всем мире. В этой книге он не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но и воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной формы, однако не находит в себе сил или все время бросает начатое. С помощью этой вдохновляющей книги каждый сможет создать тело своей мечты.
Kuulub sarja "Тренировочная зона (Питер)"
Esmalt populaarsed
Книга интересная, но очень короткая. Половина книги это фотографии упражнений. Если заниметесь я тренером, то книга бесполезна и скорее интересна как мини автобиография
Пособие и практические советы для тех кто хочет владеть своим телом .наглядно, эффективно .Конечно трудно повторить этот подвиг но для некоторых необходимо
Dimitro
Случайно как обычно попалась на глаза новая книга! Не то что прочитал изучил!!! Понравилось все четко что и как делать если конечно разобраться и почитать посмотреть дополнительную информацию. Серии тренировок и интенсивность для профессионалов, но можно менять интенсивность и вперед.
Отзыв с Лайвлиба.
Отличная книга. Спасибо автору за доступное повествование, за способность пробудит желание заниматься своим телом, за честный рассказ о своем жизненном опыте.
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Джо Манганьелло «Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело» — laadi alla pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
25 aprill 2017Tõlkimise kuupäev:
2017Kirjutamise kuupäev:
2013Objętość:
224 lk ISBN:
978-1-476-71670-1, 978-5-496-02412-9Üldsuurus:
20 МБLehekülgede koguarv:
224Tõlkija:
Õiguste omanik:
ПитерAllalaadimise formaat:
Arvustused
5