tekstMaht 212 lehekülgi
2021 aasta
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
Raamatust
Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Многие знают кого-то с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера или сами живут с этим синдромом.
СДВГ – страшная сила, приносящая боль миллионам людей. Но если ее обуздать, она разбудит в человеке таланты, которые нельзя ни освоить, ни купить. Часто она – источник творчества и креатива. Эта сила влечет за собой изобретательность и неординарное мышление. Она даже может стать настоящей суперспособностью для вас или вашего ребенка. Если действительно понять СДВГ и взять его под контроль, он может оказаться ключом к раскрытию вашего потенциала, превратиться в дорожку к успеху, который вам, может, и не снился.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Есть какие-то крупицы, но к сожалению, очень плохая книга. Советы пройти платные антинаучные тесты, чтоб узнать свои сильные стороны, и рекомендация добавок спонсоров своих подкастов, уже за гранью адекватности. Не говоря уже о том, что автор рекомендуя диету, не в курсе как работает кофеин, не знает, что глюкоза наоборот помогает людям с СДВГ. Коротко, живите в благоприятной среде, хорошо кушайте, хорошо спите, занимайтесь спортом. Отлично, что уж тут.
В общем, большое разочарование.
Гораздо полезнее почитать статью Secrets of ADHD Brain, William Dodson.
Берегите себя.
Ерунда , глупая бездарная книга! Советы погулять по кладбищу , поговорить с пожарным испектором. Ничего полезношо вы тут не найдете. Просто потеря времени. Читается легко смысловой нагрузки ноль.
Действительно полезная книга для понимания того, что такое СДВГ и что с ним делать. Есть как образные описания, так и конкретные рецепты. Особо ценно то, что описывается не только синдром у детей, но и у взрослых, что редкость. Книга опирается на самые последние научные исследования и отражает наиболее актуальную информацию.
Отдельное спасибо за привлечение хорошего научного консультанта, который методично и полно прокомментировал применимость рекомендаций в книге к российским реалиям.
Эта книга не полностью подходит тем кто живет в РФ(в частности из-за дорогостоящих тестов и запрещенных препаратов). Но она стимулирует на изучение себя и приведение к лучшей жизни.
Здесь есть как истории других людей (что я лично не очень люблю, но ассоциировать себя с кем-то нужно) так и примеры эффективных методик и технологий.
Книга подробно разжёвывает и адаптирует для понимания материал, спасибо большое как авторам так и переводчикам и редакторам
Самое главное, эта книга учит принимать себя и людей вокруг, эдакий ментал-боди позитив. Надеюсь, что она поможет как можно большему числу людей.
Даже если вы читали похожее, иди ознакамливались с подобной информацией в интернете, вы сможете найти здесь нечто для себя.
Как уже и писали другие читатели - спите, гуляйте, социализируйтесь и будет вам счастье.
В качестве поддерживающего чтива, что с вами вск ок - подойдет.
Для поиска путей решения как мне кажется лучше к профильному специалисту обратиться.
• Богатое воображение и тяга к творчеству . Люди любого возраста с СДВГ часто обладают ярчайшим интеллектом. К сожалению, природная тяга к знаниям может быть подавлена годами критики, наказаний, переучиваний, отсутствия похвалы, а также разочарованием, недовольством и просто провалом.
Ищите харизматичных наставников. Многие исследования показывают, что харизматичные наставники (не оценки, навыки и привычки, расположение школы или результат IQ ) больше всего влияют на детей с СДВГ и СЗВ. Если ребенку удается найти учителя, тренера, друга семьи, кого-то, кто их понимает и вдохновляет, – тогда им море по колено.
у человека с СДВГ мощность мотора «феррари», но тормоза велосипеда.
Мы стреляем себе в ногу, чтобы тут же придумать, как можно без боли вытащить пулю
Наличие СДВГ не делает человека сумасшедшим, поэтому «безумец» – это, пожалуй, довольно сильное слово. Но рисковые поступки и иррациональное поведение – неотъемлемые элементы СДВГ. Нам очень нравится все иррациональное. Нам комфортно в неопределенности. Когда другие волнуются, мы спокойны. Мы не переживаем, если не знаем, в каком направлении движемся. Родители
Arvustused, 18 arvustust18