Maht 389 lehekülgi
2021 aasta
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Raamatust
Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснить, как благодаря глубокому пониманию собственного тела и при помощи специальных техник и упражнений можно облегчить мучительные симптомы головокружения и шума в ушах. Вы узнаете о причинах возникновения вертиго и тиннитуса, особенностях диагностики этих состояний и симптоматике. Попробуете лучше понять собственные ощущения и по-новому взглянуть на возможности мозга и тела.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
книга неплохая, хотя много воды, прочитала от силы 1/3. но основная мысль ценная. тем, кто страдает от проблемы, описанной в книге будет полезно
Книга полна воды: повторов одного и того же на разные лады, много посторонней информации. То, что подается как «упражнения», на самом деле таковыми не являются. По факту здесь только танцы с бубном на разные лады вокруг фразы «почувствуйте свое тело».
По итогу: разочарование и потеря времени на чтение.
прочитала за день! Всё правильно, все так и есть! Очень классная книга , и точно поможет познать свой внутренний мир, понять себя и избавится от ненужных ощущенсй тем людям, кто страдает от симптомов этих болезней. Благодарю автора за данную книгу.
Arvustused, 3 arvustust3