Депрессия - это огромная проблема нашего времени. О руминации узнала впервые. Несмотря на научный язык книги и изобилие терминов, прочла с большим интересом. Автор очень подробно, на наглядных примерах поясняет все процессы и состояния, а также приводит примеры своих кейсов, дающих более полное понимание специфики данного вида терапии. В книге есть много практических упражнений для специалистов. Советую к прочтению.
Специалисты, работающие с депрессивными состояниями, сталкиваются с руминациями у клиентов/пациентов. Пожалуй, это первая книга, посвященная борьбе с навязчивыми негативными мыслями, которую я встретила.
Возможно, вскоре появится новое ответвление когнитивно-поведенческой психотерапии: СРКПТ - сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия.
Рекомендую к прочтению помогающим практикам.
Хорошая и подробная инструкция по работе с руминацией. Есть местами повторения, но они хороши для закрепления материала. Есть плюс, что указано, как работать с руминацией индивидуально, а также протоколы для работы в группе. Взяла многое для работы. Спасибо!
Arvustused raamatule «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии», 3 arvustust