Maht 90 lehekülgi
2025 aasta
О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней
Raamatust
Наша жизнь - это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми.
Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их характеристиках, почему они именно так называются.
Здесь вы можете ознакомиться подробнее с влиянием дней недели и планет на каждую чакру, познакомиться с методами их диагностики и корректировки.
Каждый день вы будете проживать с одной из чакр последовательно, изучая и активируя их через предлагаемые задания, узнаете, как можно влиять на их потенциал через одежду, цвет, еду, профессии, будут даны мантры и аффирмации для более детальной проработки.
В конце предлагаются психологические настрои в форме мета-посланий, которые пригодятся вам в трудные моменты жизни, когда нужна будет поддержка и мотивация.
Моя первая книга про чакры, много слышала, но как-то руки не доходили в этом во всем разобраться. Рада, что начала с именно с этого гида по энергетическим центрам человека. Оригинальная подача, когда чакры сами о себе рассказывают. В общем, увлекательное чтение. Книга достойная.
kagor82, благодарю за высокое мнение о книге, очень приятно!
О, мне очень близка тема чакр сейчас, в этот период жизни: работаю над свободным звучанием (т.е голосовые практики, что-то вроде вокала), и мой преподаватель учит меня делать распевку по.. чакрам ))) звук ыыыы - корневая чакра, чувство опоры, стихия земли, расслабление, "я есть" и тому подобное. Звук У, звук О... пошло-поехало по всей палитре ))) Получается такое системное проживание себя через звуки. С удовольствием встретила эту системность и в этой книге! ))
Как бы это ни называлось и с чем бы ни связывалось - с энергиями, чакрами, телесными зажимами, железами внутренней секреции и какими угодно объяснениями ещё - круто чувствовать, что оно действительно работает. Автор приводит очень систематизированный материал, удобно разложенный по полочкам. Спасибо!
Алиса Нузирова, благодарю вас за такой чудесный отзыв о моей книге, очень приятно!
Книга очень познавательная, интересная, практическая. Очень подробно знакомит читателя с видами чакр. Каждая чакра рассказывает о себе сама. Очень много подробностей, каких не встретишь в подобных книгах. Читать легко, весело, поучительно. Самый главный вывод- болезнь начинается с поражения тонких тел, потом переходит на плоть. Очень грамотно, широко, с разных ракурсов подан материал. Систематизирован, распределен по неделям. Очень удобно читать, познавать себя с необычной стороны.
natalya_potulova, спасибо огромное, рада, что вам понравилось!
Конечно про чакры слушали всё и я в том числе, но на этом мои познания заканчиваются, благодаря книге я узнала подробнее.. Автор раскрывает данную тему прдробно, интересно и с очень большим практическим материалом
Гульжан Аушахимова, спасибо вам, очень приятно
Где же раньше была такая книга. Я по крупицам искала, записывала, изучала все о чакрах с тырнета. Хорошо, что теперь мне на надо рыться в своих блокнотах, а можно купить книгу. ура
Юлия Табун, я рада, что вам пригодится, благодарю за такую оценку моей работы!
Arvustused, 26 arvustust26