Основной контент книги Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
Tekst

Maht 128 lehekülge

2023 aasta

16+

Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи

€3,29

Raamatust

Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на свои вопросы, но путь этот бывает очень длинным. А если этих вопросов много? Тогда поиск ответов может затянуться на всю жизнь…

Благодаря чек-листу от практикующего психолога Екатерины Пластеевой вы сможете самостоятельно решить самые распространенные психологические проблемы, с которыми сталкивается большинство людей. К некоторым вопросам автор предлагает простые упражнения и советы по самопомощи. Также вы узнаете, в каких случаях все же лучше обратиться к специалисту и как правильнее это сделать.

«Я очень рада, что смогла написать эту книгу. В своей практике я вижу, что у многих людей катастрофически не хватает знаний, что и как делать в разных сложных ситуациях, как понимать себя, как понимать окружающий мир. Я постаралась в виде ответов на вопросы изложить в понятной форме практические знания. В книге есть советы, есть задания, чтобы решить задачи, зачастую, по ощущениям человека, тупиковые. Помните, выходы из тупиков всегда есть!»

Екатерина Пластеева


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Екатерины Пластеевой «Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
23 oktoober 2023
Kirjutamise kuupäev:
2023
Objętość:
128 lk 15 illustratsiooni
ISBN:
978-5-9573-5030-9
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 146 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 843 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,9 на основе 31 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 23 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок