Tsitaadid raamatust «Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике»
Затем попробуйте сформулировать более сбалансированные и реалистичные мысли. Например, если вы думали: «Я обязательно провалю этот экзамен», попробуйте заменить это на: «Я подготовился к экзамену, и у меня есть шансы на успех». Запишите эти новые мысли рядом со старыми, чтобы видеть контраст.
€5,15
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 august 2025Kirjutamise kuupäev:
2025Objętość:
98 lk 31 illustratsiooniISBN:
978-5-04-228795-4Kustija:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja " Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Т..."
