Медитация вне медитации

Комментарий автора:

Эта книга - послание каждому читателю: отбрось все возможные сравнения и отбрось все суждения. Смотри на жизнь просто, ведь ты не судья и не прокурор. Скажи, как есть - я ничего не знаю, поэтому у меня нет мнения на этот счёт. Это будет правдой, это будет шаг к себе настоящему. Смотри на жизнь, как на чудо, смотри с удивлением, но без мнения и осуждения, тогда ты вдруг начнёшь замечать совершенство, смотри через незнание. Да, иногда бывает гроза, а иногда светит солнце, но это всё совершенно, потому что жизнь такая, какая есть. Будь в ладу с жизнью, прими ее, и ты обнаружишь, что жизнь очень благосклонна к тебе. Просто сядь сам с собой и ничего не делай, никуда не иди, ничего не пытайся изменить, ничего не пытайся улучшить, побудь расслабленным хотя бы один раз в день, прежде чем начнёшь его, побудь никем и ничем, просто притормози. Если не можешь сидеть в тишине с собой, выйди на улицу найди максимально уединенное место поближе к природе и прогуляйся, вглядываясь в цветы и деревья, рассмотри в них глубину, узри в них мудрость. В этой паузе, в этом расслаблении, ты найдёшь настоящего себя, свою возвышенную часть, свою природу. Это будет твоим постижением, поскольку глубоко внутри ты уже это, и ты всегда этим был. Не нужен никакой особый метод постижения, нужно просто найти время, и остановиться, остановить привычный ход жизни, привычный ход вещей и мыслей. Делай это так, как можешь - если под твоими ногами трава, ляг на траву, если рядом с тобой дерево, прильни головой к нему и почувствуй его силу… Или просто встреть восходящее солнце, просто сиди и смотри на небо… Это все доступно, это так просто, это так по-настоящему. Сделай остановку, не думай, не анализируй, просто прими то, что есть. И весь мир станет твоим, и тогда Б-г проявится в тебе, его невозможно постичь из вне, он может только проявиться внутри тебя, и ты почувствуешь своё новое рождение.

Эта книга замечательная, я увидела себя в каждом слове и в каждой запятой. В переломный момент жизни она стала для меня глотком воздуха.

Книга вызвала неоднозначное впечатление, вроде и все понятно и иногда казалось, что непонятно ничего. Мне лично постоянно хотелось некоторые абзацы перечитать, потому что не всегда получалось вникнуть в суть. Несмотря на это, книга достойная, и в ней однозначно есть что для себя почерпнуть. Хочу отметить, что эта книга не о медитации как таковой, а скорее о возвышенной природе человека, развивая которую, можно прийти к гармоничному состоянию и быть медитативным 24 часа в сутки без применения специальных техник. Хотя в конце книги все же приведена парочка медитаций, ну наверное у автора были на то причины. В общем, довольно любопытная книга, написанная странноватым языком, не похожая на миллионы популярных сейчас изданий, но в этом, как мне кажется, вся ее прелесть. Думаю, поймет ее и примет далеко не каждый.

Хочу выразить глубочайшую признательность автору за такой глубочайший труд. В наше время появление таких книг - это чудо!. Я много что прочёл и изучил, но эта книга для меня стала по настоящему новым открытием. Я ещё больше укрепился в своём пути и верю, что в скором будущем появится больше таких книг - рассеивающих туман мыслей. Просветление приходит к тому, кто его действительно желает и готов к этому. С нетерпением жду новых изданий! С уважением Алексей. И ещё раз СПАСИБО!

Такие книги не пишутся, такие книги рождаются! Можно перечитывать несколько раз и с каждым разом раскрываются все новые грани понимания.