Книга об опыте выхода из уныния и обретения радости и смыслов

Книга от "опытного уныватора" и человека, который в конце концов пришел к тому, что радость можно находить в каждом дне. Поскольку в подавленном состоянии сложно предпринимать активные и масштабные действия, автор тысячу раз прав, нужно есть слона по кусочкам, постепенно преображаться. Отдельное спасибо, что заменили слово "депрессия", оно уже набило оскомину))

Легкая, интересная книга. Прочитала на одном дыхании. Наблюдать за развитием истории, проживать вместе с автором увлекательно.

хороший темп мысли . считаешь как плывешь по реке где тебя движет ощущения автора проникаешься его содержанием.ждем продолжения

Очень искренняя книга, где автор делится своими размышлениями и своим опытом. Искренне рекомендую эту книгу всем, кто столкнулся с унынием и хочет из него вылезти без дополнительной помощи специалистов.

Уныние - первая ступенька к депрессии. А депрессия до добра не доводит. И это - проблема современного человека. Спасибо автору за эту очень нужную сейчас книгу.