Очень важная книга, учащая полагаться на себя и свои силы. Если человек в ресурсе, проработал свои травмы и чувствует, что готов и может идти дальше, то эта книга будет отличным руководством. То, что я на данный момент искала. Спасибо автору!
Очень благодарна Елене за этот труд! Жаль, что можно поставить только 5 звезд, я бы поставила 10 :) Я прочитала очень много по психологии, хочу проработать травмы детства. И эта книга для меня одна из самых лучших! Я получила больше, чем рассчитывала.
Что мне понравилось: Все разложено по полочкам, простыми словами, с примерами.
Причем именно по теме самооценки это уже не первая книга, она перевернула мое сознание. Я читаю, конспектирую в тетрадке, и без всяких усилий, ловлю себя на том, что «перевариваю»
информацию из книги в процессе ежедневных дел. Просто иду по улице, и всплывает фраза из книги Елены, и я думаю, ну ничего себе, я ведь не понимала этого раньше! Она изменила меня, мою жизнь, мои мысли. Я еще даже не дочитала до конца! Спасибо, за то, что есть такие книги, такие авторы, что она попалась мне на глаза, я очень счастлива, что наконец-то нашла такую сильную книгу!
Прекрасная книга дающая ответы на многие вопросы о своей личности. Пособие Как избавиться от страхов, комплексов, неуверенностей. Книга построена как курс терапии у психолога, прорабатываются все внутренние проблемы. Автор очень образована и опытна в сфере психологии личности. вдохновляет и побуждает жить лучше и счастливее. Побольше бы таких книг!
Спасибо автору, книга попала в руки в самый нужный момент, я уже созрела для понимания проблемы, не хватало взгляда изнутри и системы. Теперь понятно, что со всем этим добром делать. Важно вовремя опомниться…
После бесконечного потока достижений автора и восхваления себя ,книгу вообще расхотелось читать, ещё больше осознавая свою никчемность.Книга для повышения самооценки самого автора.
Долго собиралась написать отзыв, все хотелось подобрать слова. Мне повезло получить книгу с подписью автора, что грело мою душу еще больше. Книга это не книга, это словно теплая беседа с добрым человеком, который будто бы твой самый мудрый друг и наставник, который знает то чего не знают другие и передает тебе эти тайные знания. Я прочла ее почти не делая упражнения (собираюсь на втором круге обязательно), но изменения в моей жизни произошли колоссальные (и пока этого более чем достаточно), потому что технология переключения в мир возможностей описана настолько четко, понятно и доходчиво, что ей невозможно не пользоваться. А еще мне эта книга подарила себя, уникальную и замечательную, себя такую, о которой я никогда и не мечтала (и этот эффект длится уже несколько месяцев и думаю он навсегда). Елена Спасибо ВАМ Огромное за книгу и вообще за то что Вы есть и делитесь этими знаниями. Я очень жду когда появится аудио формат.
marina-gneus, Марина, солнце, спасибо за теплые слова, я очень растрогана. Аудио-формат, начитанный мной лично теперь в доступе. Записывая книгу, я думала о тех, кому ее рассылала и это прибавляло мне энергии и тепла.
Очень полезная книга. Написана лёгким, понятный языком, с юмором. Есть практические задания, что является дополнительным плюсом. Рекомендую.
Ч т то ни каких рекомендаций не решал, только перечисление и описание причин неуверенности , а вот что с этим делать что бы меньше испытывать тревоги и быть уверенным не обнаружил такой информации,одним словом болтовня пустая
Поток банальностей, которые уже много раз были, путано собранных автором. Плюс много о гении автора, который никем не подтвержден, выдуманных достижениях и прочее.
Замечательная книга для каждого, кто хочет избавиться от нерешительности, боязни отказа и критики, ревности, осторожности и чрезмерной тревоги. Фраза автора про то, что ты не делаешь, потому что боишься, а боишься, «потому что за ошибки никто безжалостней, чем ты сама, тебя не накажет» поразила меня своей точностью. Прочитала книгу мгновенно и узнала очень многое о себе. Я никогда раньше не размышляла о том, насколько низкая у меня самооценка и как сильно это мешает мне жить.
Arvustused raamatule «У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки», 23 ülevaadet