В книге много конкретики, подход четкий и ясный. Когда я учился у Елены Васильевны -- многое не ухватил. Спустя пять лет понимаю, что в книге даже те места, которые можно назвать водой, в действительности наполнены ценными мыслями, просто их нужно ухватить.
Как обычно у Елены Сидоренко – очень информативно, полезно, подробно, практически применимо. Из серии – бери и делай. Каждая глава с кратким содержанием. Огромное количество упражнений и техник. Все обосновано, с теорией и пояснениям. Полезна тренерам как начинающим, так и для развития.
Отзывы 2