Основной контент книги Осознанное дыхание как путь к своему телу
Tekst
Maht 42 leheküljed
Осознанное дыхание как путь к своему телу
autor
Елена Толкач
€5,30
Raamatust
Елена Толкач — коуч для бизнесвумен и телесный психотерапевт с 15-летним стажем. Создательница авторской методики диафрагмального дыхания — ElenaBodyFlex®. В книге Елена делится своими профессиональными наработками, научными исследованиями и упражнениями для самостоятельных занятий, которые помогут в поддержании физической формы и формировании здоровых и полезных привычек. Вы узнаете, как правильно дышать, чтобы расслабиться и наполниться энергией, восстановить силы и стать успешней.
Žanrid ja sildid
Esmalt populaarsed
Я считаю, что 33 страницы для книги – это маловато. Информация изложена очень сжато, скорее, как рекомендации. Цена – качество не сопоставимы.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Елены Толкач «Осознанное дыхание как путь к своему телу» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Ülevaated, 1 ülevaade1