Основной контент книги Осознанное дыхание как путь к своему телу
Tekst

Maht 42 leheküljed

12+

Осознанное дыхание как путь к своему телу

€5,30

Raamatust

Елена Толкач — коуч для бизнесвумен и телесный психотерапевт с 15-летним стажем. Создательница авторской методики диафрагмального дыхания — ElenaBodyFlex®. В книге Елена делится своими профессиональными наработками, научными исследованиями и упражнениями для самостоятельных занятий, которые помогут в поддержании физической формы и формировании здоровых и полезных привычек. Вы узнаете, как правильно дышать, чтобы расслабиться и наполниться энергией, восстановить силы и стать успешней.

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki ülevaateid

Я считаю, что 33 страницы для книги – это маловато. Информация изложена очень сжато, скорее, как рекомендации. Цена – качество не сопоставимы.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Елены Толкач «Осознанное дыхание как путь к своему телу» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 august 2019
Objętość:
42 lk 19 illustratsiooni
ISBN:
9785005027832
Allalaadimise formaat: