Tsitaadid raamatust «Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах»

Третье правило Альберта Эллиса гласит: если тебе не нравится что-либо в собственной жизни или в окружающем мире и ты хочешь изменения этих обстоятельств – действуй (вместо того чтобы расстраиваться из-за того, что «все не так, как должно быть»)! Мир меняют дела, а не требования.

Отсюда вытекает второе правило Альберта Эллиса: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.

Эти пристрастия могут считаться бесполезными с социальной точки зрения. Но если какое-то занятие делает вас счастливым, оно поможет вам стать и более сознательным и ответственным членом общества.

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
01 november 2021
Tõlkimise kuupäev:
2021
Kirjutamise kuupäev:
1999
Objętość:
272 lk 5 illustratsiooni
ISBN:
978-5-4461-1419-1
Õiguste omanik:
Питер (Айлиб)
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 97 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 40 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок