Tsitaadid raamatust «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя»
Отсюда вытекает второе правило Альберта Эллиса: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.
Стратегию решения проблем можно суммировать следующим образом
Pole müügil
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
01 oktoober 2020Tõlkimise kuupäev:
2021Kirjutamise kuupäev:
1998Objętość:
294 lk 8 illustratsiooniISBN:
978-5-4461-1418-4Tõlkija:
Eessõna:
Õiguste omanik:
Питер (Айлиб)Kuulub sarja "Сам себе психолог (Питер)"
