Основной контент книги Zensorialmente : Dejá que tu cuerpo sea tu cerebro
Tekst

Raamatu kestus 270 lehekülge

0+

Zensorialmente : Dejá que tu cuerpo sea tu cerebro

€7,99

Raamatust

¿Alguna vez escuchaste la expresión «El cuerpo no miente»? ¿Por qué durante estas últimas décadas estuvimos más interesados en los misterios del cerebro y no de nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Luego de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, registrar y entender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro.


ZensorialMente es la bitácora para que fortalezcas entonces la inteligencia que te falta, tu inteligencia sensorial: el vehículo fundamental para que aprendas cómo tus sentidos internos distribuidos por todo tu cuerpo se relacionan con el afuera y le envían información al cerebro. La sensación es tu primer sentido en desarrollarse y junto con el movimiento son los datos crudos que tu cuerpo aporta para construir tus emociones y tu realidad.


Pensá en las sensaciones como la banda de sonido de una película. Tienen el poder de hacerte sentir feliz, triste, esperanzado o al límite. Te propongo seis movimientos a través de los cuales sentir tu cuerpo. Cuando desarrolles el poder de entenderlos y distinguirlos, podrás habitar un estado de calma atenta, uno de los pilares de la filosofía zen. Así tus acciones serán guiadas mucho más por tu intuición que por tu esfuerzo consciente. Solo necesitás dejar que tu cuerpo, esta vez, sea tu cerebro.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Estanislao Bachrach «Zensorialmente : Dejá que tu cuerpo sea tu cerebro» — loe tasuta raamatu katkendit veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
13 november 2024
Objętość:
270 lk
ISBN:
9786313001026
Kustija:
Õiguste omanik:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 74 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 887 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 967 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,8 на основе 368 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 7063 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 231 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 45 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5119 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 1212 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4 на основе 204 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок