Maht 92 lehekülge
2024 aasta
Не верьте своим мыслям. Почему ваши мысли – это начало и конец страданий
Raamatust
Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли. В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без усилий создать ту жизнь, которую вы всегда хотели прожить.
Хотя боль неизбежна, страдать необязательно.
В этой книге вы узнаете.
Первопричину всех психологических и эмоциональных страданий и как с ними покончить.
Как избавиться от негативных мыслей и чувств.
Как испытывать безусловную любовь, мир и радость в настоящем, независимо от того, как выглядят наши внешние обстоятельства.
Как мгновенно создать новый жизненный опыт, если вам не нравится тот, в котором вы находитесь сейчас.
Как освободиться от негативной мыслительной петли, когда мы неизбежно попадаем в нее.
Как отпустить тревогу, сомнения в себе, самосаботаж и любые саморазрушительные привычки.
Как без усилий творить из состояния изобилия, потока и легкости.
Это практичное руководство, которое поможет вам освободиться от навязанных себе ограничений. С практическими советами и простым языком эта книга дает вам возможность взять под контроль, изменить свое мышление и жить той жизнью, которую вы действительно хотите. Идеально подходит для тех, кто готов прорваться сквозь шум и внести реальные, долгосрочные изменения.
Эта книга определенно стала одной из лучших, которые я читала.
Так много мудрости, которая кажется простой, но я уверена, что большинство людей не делают этого, включая меня саму. Я очень рекомендую эту книгу, если вы ищете трансформации. Я уже чувствую себя физически и психически легче, просто читая и применяя то, что я узнала за последние три дня. Потрясающая книга, и я не думаю, что кто-то пожалеет о том, что прочитал ее.
Книга хорошо написана и прямолинейна. Она бросает вызов сложившемуся подходу к жизни и нашим мыслям и предлагает более привлекательную альтернативу, которая ведет к большей самореализации и счастью. Легкое чтение и однозначная рекомендация.
Книга замечательная, у меня всё перевернулась внутри, и правда, как автор пишет — книга пришла ко мне в тот момент, когда я искала в себе силы, чтобы изменить свою жизнь, выйти из рутины, благодарю автора.
мне понравилось, я чувствую себя проще и легче) есть моменты за которые стоит задуматься, рекомендую к прочтению, очень здорово!
Ülevaated, 5 ülevaadet5