Wassertrinken wirkt Wunder

Migräne

Im Stadium leichterer Beschwerden: Migräne ist ein Zeichen für Wassermangel im Gehirn und in den Augen. Sie wird vollständig abklingen, wenn verhindert wird, dass sich der Wassermangel im ganzen Organismus ausbreiten kann.

Im Stadium ernster Erkrankung: Die Art des Wassermangels, die Migräne auslöst, wird mit der Zeit zu Entzündungen und Undichtigkeiten der kleinen Arterien im Gehirn führen sowie zu Plaquebildung, die oft bei schweren neurologischen Erkrankungen beobachtet wird. Außerdem kann der Augenhintergrund betroffen sein (möglicherweise partieller Verlust des Augenlichts).

Rheumatische Gelenkschmerzen

Im Stadium leichterer Beschwerden: Rheumatische Gelenkschmerzen – Arthritis – sind Zeichen für Wassermangel in dem schmerzenden Gelenk. Davon können junge wie alte Menschen betroffen sein. Durch den Einsatz von Schmerzmitteln wird das Problem nicht behoben, sondern es entstehen noch mehr Schäden. Wasserzufuhr und kleine Mengen an Salz heilen diese Beschwerden.

Schmerzen im unteren Rücken

Im Stadium leichterer Beschwerden: Schmerzen im unteren Rücken und rheumatoide Arthritis der Wirbelsäule (Spondylitis ankylosans) sind Zeichen für Wassermangel in der Wirbelsäule und den Bandscheiben – den wasserhaltigen Polstern, auf denen das Gewicht des Körpers liegt. Diese Beschwerden sollten mit erhöhter Wasserzufuhr behandelt werden.

Im Stadium ernster Erkrankung: Werden rheumatoide Arthritis und Schmerzen im unteren Rücken nicht als Zeichen für Wassermangel in den Gelenkhöhlen des Körpers erkannt, sondern wie unterschiedliche Krankheiten mit Schmerzmitteln, Krankengymnastik, Akupunktur und schließlich mit einem chirurgischen Eingriff behandelt, entsteht mit der Zeit eine Osteoarthritis, weil die Knorpelzellen in den Gelenken alle abgestorben sind. Dadurch kommt es zu einer Verformung der Wirbelsäule und zu stark behindernden Verformungen der Extremitäten. Und man darf nie vergessen: Schmerzmittel können zu ganz eigenen, lebensbedrohlichen Nebenwirkungen führen.

Sodbrennen

Im Stadium leichterer Beschwerden: Sodbrennen ist ein Signal für Wassermangel im oberen Magen-Darm-Trakt. Es ist ein wichtiges Durstsignal des Organismus. Der Einsatz von Antazida oder anderen Arzneimitteln zur Behandlung dieser Schmerzen korrigiert nicht den Wassermangel, an dem der Organismus trotz einer solchen Behandlung weiterhin leidet.

Im Stadium ernster Erkrankung: Wird Sodbrennen nicht als ein Zeichen für Wassermangel erkannt, sondern mit Antazida oder anderen Arzneimitteln behandelt, kann es mit der Zeit zu einer Entzündung der Speiseröhre, des Magens oder des Dünndarms kommen, zu Hiatushernie, Magen-Darm-Geschwüren, Verstopfung, Hämorrhoiden, Divertikulitis, Morbus Crohn und schließlich zu einer Krebserkrankung des Magen-Darm-Trakts (eventuell auch der Leber und der Bauchspeicheldrüse).

Chronisches Müdigkeitssyndrom, Depression, Lupus, Multiple Sklerose, Muskeldystrophie

Diese Gesundheitsprobleme entstehen durch lange anhaltenden Wassermangel. Sie verschwinden aber wieder, sobald der Organismus gut und regelmäßig mit Wasser versorgt wird und gleichzeitig auch ausreichende Mengen der oben erwähnten essenziellen intrazellulären Mineralien erhält. Bei diesen Gesundheitsproblemen sollte ein Teil des Behandlungsprogramms aus Muskeltraining bestehen. Unter den im Folgenden abgedruckten Briefen gibt es einige, in denen von der Heilkraft des Wassers bei den genannten Gesundheitsproblemen berichtet wird.

Hinweise zu vertiefender Lektüre

Weitere Informationen zu den hier genannten Beschwerden finden sich in meinen bereits früher erschienenen Büchern: Wasser – die gesunde Lösung, Wasser hilft und Sie sind nicht krank, Sie sind durstig. Darin gebe ich ausführliche Erklärungen zu diesen durch Wassermangel verursachten Erkrankungen und auch genaue Empfehlungen dazu, wie sie sich natürlich und nebenwirkungsfrei behandeln lassen – mit Wasser und Salz.

Der Hauptteil des vorliegenden Buches ist Erfahrungsberichten gewidmet. Menschen, die meine früher erschienenen Bücher gelesen haben, beschreiben darin wie sie ihre Beschwerden lindern oder heilen konnten, indem sie vermehrt Wasser tranken und sich dabei an die Empfehlungen hielten, die ich in den oben genannten Büchern gebe. In der medizinischen Forschung werden für die Erforschung von chemischen Verbindungen und Arzneimitteln üblicherweise so genannte Doppelblind-Studien zur Wirksamkeit des entsprechenden Präparats durchgeführt. Derartige Studien sind ausschließlich sinnvoll zur Untersuchung von Fremdsubstanzen, die – in größeren Dosen eingenommen – lebensgefährliche Wirkungen haben können. Die Methode dagegen, die zur Untersuchung der Auswirkungen von Änderungen der Lebensweise und der Ernährungsweise eingesetzt wird, könnte man als „Ergebnisstudie“ bezeichnen, wobei die Patienten an der Studie teilnehmen, indem sie die Zeichen für eine Änderung beobachten und darüber berichten.

In diese Kategorie der Forschung gehören auch die Berichte dieses Buches. Sie alle stammen aus Briefen oder E-Mails von Lesern meiner früheren Bücher (vor allem von Wasser – die gesunde Lösung). Die vereinzelten „Kommentare“ zwischen den Fallberichten stammen von mir selbst.

Eine Mahnung zur Vorsicht

Es ist wahr, dass Wasser ein Heilmittel für zahlreiche Gesundheitsprobleme des menschlichen Körpers ist, aber zu viel Wasser kann genauso gefährlich werden wie eine zu hohe Dosis irgendeines anderen Heilmittels. Versuchen Sie bitte nicht, die ernsthaften Probleme im Gefolge eines lange anhaltenden, chronischen Wassermangels im Organismus innerhalb von einem oder zwei Tagen zu beheben. Der menschliche Organismus ist vergleichbar mit einer komplexen chemischen Anlage, die viel Zeit und einige zusätzliche „Zutaten“ braucht, um wieder ihren früheren Normalzustand zu erreichen. Der Körper ist nicht wie ein Auto, dessen Benzintank Sie auffüllen können, um sich dann für die nächsten paar hundert Kilometer keine Sorgen mehr machen zu müssen. Sie müssen verstehen, wie der menschliche Organismus funktioniert. Deshalb müssen Sie mehr zu diesem Thema lesen. Dieses Buch will Ihnen Möglichkeiten aufzeigen. Damit Sie diese Möglichkeiten ausschöpfen und Ihre eigenen Selbstheilungskräfte wecken können, sollten Sie auch meine anderen Bücher lesen. Sie werden Ihnen zeigen, wie Sie auf einfache und natürliche Weise zu einer blühenden Gesundheit und einem längeren, produktiveren und freudvolleren Leben finden können.

Hören Sie nicht ohne die nötige Vorsicht und nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt damit auf, Ihre bisherigen wichtigen Medikamente einzunehmen, selbst wenn sich Ihr Arzt auf der „anderen Seite“ befindet. Sie können ihn vielleicht dazu bringen, dass er nachliest und versteht, was Wassermangel bedeutet. Geben Sie ihm ein Exemplar dieses Buches. Wir brauchen immer eine zweite Meinung, wenn es um unsere Gesundheitsprobleme geht. Deshalb brauchen Sie auch immer Ihren Arzt, der für Sie da ist. Wenn Ihre Ärzte erst einmal erkannt haben, wo sie sich getäuscht haben, wird ihre Bindung an den ärztlichen Eid sie dazu bringen, Sie zu unterstützen. Meine Kritik am „Krankheitswesen“ richtet sich in erster Linie gegen die Lehreinrichtungen, die medizinische Fehlinformationen verbreiten, sowie gegen die Entscheidungsträger der Institutionen innerhalb dieses Systems. Sie richtet sich selbstverständlich nicht gegen die ehrenwerten und aufopferungsbereiten Mitglieder der Gesellschaft, die sich in medizinischen Einrichtungen liebevoll und selbstlos den Kranken widmen.

TEIL 2

Erfahrungsberichte

Von der heilenden Kraft des Wassers
Dünndarmgeschwür – Verdauungsstörungen – Kolitis – Rückenschmerzen – Allergien – chronische Entzündung der Nasennebenhöhlen

Es ist ein Jahr her, dass ich Ihr Buch Wasser – die gesunde Lösung zum ersten Mal gelesen habe. Ich erhielt es damals von einem Freund als Geschenk. Seitdem hat sich meine Gesundheit deutlich verbessert. Ich bin jetzt 52 und bei bester Gesundheit. Bevor Ihr Buch mich dazu brachte, Wassertrinken zu einem festen Bestandteil meines Lebens, zu einer selbstverständlichen Gewohnheit in meinem Tagesablauf zu machen, war dies nicht der Fall.

Für die meisten meiner Bekannten galt ich als erfolgreicher Mensch mit ausgezeichneter Gesundheit – ich hatte Normalgewicht, ungewöhnliche Kraft und Ausdauer, ausgezeichnete Ernährungsgewohnheiten (viel frisches Gemüse und Vollkornprodukte, wenig Fleisch, tierische Produkte oder Fertignahrung) und ich lag in sportlicher Hinsicht über dem Durchschnitt. Dennoch hatte ich fast fünfzig Jahre lang unter einer ganzen Reihe von Beschwerden zu leiden, beispielsweise: Dünndarmgeschwür (im Alter von 19 Jahren), Verdauungsstörungen, Probleme mit dem Dickdarm und der Darmentleerung (im Alter von 19 bis 51 Jahren), Lebensmittelallergien (von 12 bis 17 Jahren), chronische Infektion der Nasennebenhöhlen (von 5 bis 51 Jahren), chronische und akute Rückenprobleme (von 13 bis 51 Jahren), Gemütserkrankungen und geistige Verwirrung (von 6 bis 51 Jahren).

Meine Probleme waren umso beunruhigender und verwirrender, als ich ein intelligenter, gebildeter Mensch bin und stark motiviert war, Lösungen für diese Probleme zu finden. Ich habe 35 Jahre lang nach Antworten darauf gesucht. Ich suchte danach in Bereichen wie Ernährungsweise, Nahrungsergänzungsmittel, Körperbewegung, Yoga, Meditation, traditionelle Religion, spirituelle Übungen, Akupunktur, traditionelle Medizin, Chiropraktik, Massage, Reiki, Polarity-Therapie, bei 12-Schritte-Selbsthilfegruppen und ich suchte in Büchern und Kursen zur Persönlichkeitsentwicklung (wie EST und Hoffman-Quadrinity-Prozess)

Natürlich habe ich schon oft gelesen, wie wichtig es ist, viel Wasser zu trinken. Vor sechs Jahren habe ich mir sogar einen Umkehrosmosefilter für Wasser angeschafft, weil ich hoffte, dass mich der bessere Geschmack des Wassers motivieren würde, mehr Wasser zu trinken. Trotzdem habe ich der Wassertherapie nie wirklich eine Chance gegeben. Bis ich Ihr Buch las, erschienen mir andere Getränke immer besser, vor allem Tee und Kaffee.

Zu dem Zeitpunkt, als ich Ihr Buch las, litt ich an einer chronischen Nervenverletzung im oberen Rücken, die mich über einen Zeitraum von zwei Jahren darin hinderte, Golf oder Tennis zu spielen. Die Kraft in meinem Arm entsprach nur etwa einem Drittel der früheren Kraft. Ich war körperlich und seelisch an einem Tiefpunkt in meinem Leben angekommen.

Ich war noch nie in meinem Leben betrunken und ich habe auch nie mehr als fünf Zigaretten am Tag geraucht. Zu diesem Zeitpunkt rauchte ich überhaupt nicht mehr und trank auch keinen Alkohol. Trotzdem war ich ständig von Gedanken an Koffein, Tabak oder Alkohol besessen. Ich ging zwar regelmäßig zu Chiropraktikern, Osteopathen und Masseuren, hatte aber 15 Jahre lang keinen Arzt mehr aufsuchen müssen. In meiner Verzweiflung ging ich dann zu einem Arzt, der mir ein Medikament gegen Stress, ein Schmerzmittel und ein Muskelrelaxans verschrieb. Ich nahm die verordneten Dosen und fiel für 16 Stunden in eine Art Halbkoma. Danach brach ich die medikamentöse Behandlung ab. Einige Wochen später kam mein Freund zum Abendessen zu mir und gab mir Ihr Buch.

Innerhalb einer Woche, nachdem ich meine tägliche Nahrung um 2 bis 3 Liter Wasser ergänzt hatte, stellte ich Folgendes fest:

• Die Schmerzen von der Nervenverletzung waren abgeklungen und ich konnte wieder mit dem Training anfangen.

• Ich hatte wesentlich weniger an Verdauungsstörungen und Blähungen zu leiden.

• Mein Suchtdrang und mein Zwangsverhalten hatten erheblich nachgelassen oder waren völlig verschwunden. Ich musste nicht länger gegen das Verlangen ankämpfen zu rauchen, zu trinken, mich voll zu stopfen oder Unmengen von Kaffee zu trinken.

• Ich hatte mehr Energie.

• Ich konnte besser denken und arbeiten.

Sie dürfen mich gerne als Referenz verwenden. Ich bin jederzeit bereit, mit jedem über das Wassertrinken zu sprechen.

W. E. G.

* * *

Rückenschmerzen

Ich möchte Ihnen danken und Ihnen von dem großen Fortschritt berichten, den ich bei der Heilung meines Rückens erreicht habe. Während ich Ihr Buch Wasser – die gesunde Lösung las, erfuhr ich von der Existenz Ihres Buches Rückenschmerzen und Arthritis. Ich habe die empfohlenen Übungen – und noch einige eigene – gemacht und auch die von Ihnen empfohlene Wassermenge getrunken und ich kann mit Freude berichten, dass mein Rücken viel kräftiger geworden ist und wesentlich weniger schmerzt.

Vor mehr als 20 Jahren erlitt ich eine Rückenverletzung, als ich einem Freund beim Tragen eines Klaviers half. Eine der Bandscheiben im unteren Rücken wurde wohl zerquetscht oder schwer beschädigt. Mit den Jahren wurde es immer schlimmer, bis vor ein paar Jahren Krämpfe auftraten, die mir das Gehen unmöglich machten. Ich hatte entsetzliche Schmerzen. Meistens wurden sie schon durch leichtes Heben ausgelöst. Wenn ich mich nach vorne beugte und mehr als 5 Kilogramm Gewicht hob, hatte ich anschließend tagelang Probleme.

Nachdem ich vor etwa eineinhalb Jahren mit dem von Ihnen empfohlenen Übungsprogramm für den Rücken begonnen hatte, konnte ich langsame, aber anhaltende Fortschritte beobachten. Im letzten Sommer kam dann die Feuerprobe. Zehneinhalb Jahre vorher war ich als Atomuhrenforscher in Boulder (Colorado) in Rente gegangen und hatte eine Farm in Utah gekauft – in der Nähe meiner Heimatstadt und meiner Familie. Bis zum letzten Sommer hatten meine Frau und ich es eher anderen überlassen, die Farm zu bewirtschaften, aber dann führten die Umstände dazu, dass wir das selbst übernehmen mussten. Dazu gehörte auch, 10 Meter lange Bewässerungsrohre zu bewegen sowie das Heu von drei Heuernten zu Ballen zu binden und abzutransportieren. Da die Farm für Modernisierungsmaßnahmen nicht groß genug ist, hoben meine Söhne und ich mit einigen Erntehelfern die 40 Kilo schweren Heuballen auf einen Lastwagen und einen Heuwagen– wobei mir die Grashalme über den schweißnassen Nacken und überall herunterhingen. Außerdem mussten wir die Ballen in der Scheune unterbringen, bis hoch unters Dach – eine Ernte von gut tausend Ballen. Da ich auf einer Farm aufgewachsen bin, habe ich mich nie vor harter Arbeit gescheut, und das war sehr harte Arbeit.

Ein Jahr früher wäre ich dazu nie im Leben in der Lage gewesen und es war tatsächlich ein gutes Gefühl, diese harte Arbeit erledigen zu können. Ich habe mich immer bemüht, meinen Körper in guter Verfassung zu halten, aber vor einigen Jahren musste ich sogar mit dem Joggen aufhören, da es mir zu starke Rückenschmerzen verursachte. Jetzt kann ich auch wieder ohne große Schmerzen laufen. Wenn man bedenkt, dass ich 66 Jahre alt bin, finde ich das alles beachtlich und ich danke Ihnen für Ihre enorme Unterstützung bei meiner Genesung. Ich bin noch lange nicht ganz wieder hergestellt, aber ich bin auf dem richtigen Weg und mein Rücken wird immer kräftiger. Heute Morgen und gestern habe ich ungefähr 30 Zentimeter Schnee von unserem Weg geschaufelt, ohne nennenswerte Rückenschmerzen. Dazu war ich jahrelang nicht mehr in der Lage.

Sie empfehlen, bei den Rückenübungen zusätzliche Gewichte an den Füßen zu benutzen. Ich trage nur Schuhe und habe in jeder Hand ein Gewicht von 1,5 Kilo, um gleichzeitig den Oberkörper zu kräftigen. Bei den zusätzlichen Übungen, die ich neben den Ihren mache, geht es auch um die Kräftigung der Rückenmuskeln sowie allgemein um die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und des Lymphsystems. Es sind unter anderem folgende Übungen:

1. Abwechselnd auf jeder Seite liegen und mit dem freien Arm und Bein Scherenbewegungen machen, sowohl kreisförmig als auch rauf und runter.

2. Auf dem Rücken liegend Oberkörper und Beine anheben.

3. Liegestütze aus den Knien und den Zehenspitzen heraus machen, mit besonderer Betonung auf Beugen und Anspannen der unteren Rückenmuskeln – wobei die osmotische Wasserpumpe aktiviert wird, die Sie für den unteren Rücken empfehlen.

4. Hampelmann spielen und dabei den Boden mit den Gewichten in den Händen berühren und aus dem Stand mit gespreizten Beinen überkreuz den linken Fuß mit der rechten Hand und umgekehrt berühren.

5. Verschiedene Sprungübungen auf einem Trampolin ausführen – ausgezeichnet für das Lymphsystem.

6. Verschiedene Dehnübungen machen, um den ganzen Körper biegsam zu erhalten.

Zusätzlich mache ich Spaziergänge mit meiner Frau, Skilanglauf und, wenn das Wetter es erlaubt, jeden Tag eine Tour mit dem Mountainbike. Normalerweise können wir an den meisten Tagen des Jahres einer dieser Aktivitäten nachgehen.

Es ist phantastisch sich so wohl zu fühlen. Das Leben hat es wirklich gut mit mir gemeint und die gute Gesundheit macht es mir eher möglich, mich nützlich zu machen und die Dinge zu tun, die ich für die Wichtigsten halte. Ich bin glücklich, wenn ich meine Dankbarkeit zeigen kann, indem ich mich nützlich mache, und in der Rückenlage und mit Schmerzen ist das ziemlich schwierig.

Noch einmal meinen Dank für diese großartige Hilfe bei der Bekämpfung meiner Schmerzen. Ich bin von Ihrem ersten Buch so beeindruckt, dass ich eine Besprechung dazu geschrieben und sie auf meine Homepage gestellt habe: www.allanstime.com/Health/water.htm. Ihr zweites Buch rettet meinen Rücken. Auch meiner Frau hat Ihre Wasserkur sehr gut getan. In Dankbarkeit,

D. W. A.

* * *

Osteoporose

Bei mir wurde vor einiger Zeit fortgeschrittene Osteoporose festgestellt mit zwei eingebrochenen Wirbeln – dadurch büßte ich 7,5 Zentimeter von meiner Körpergröße ein. Seit diese Diagnose gestellt wurde, tat ich alles, was die Ärzte empfahlen, um die noch vorhandene Knochendichte aufrechtzuerhalten und weitere Frakturen zu verhindern, aber ich habe auch mehr Wasser getrunken.

Diese Woche stand eine Untersuchung der Knochendichte an. Im Laufe der Untersuchung sagte die medizinisch-technische Assistentin, dass die Messergebnisse an der Hüfte merkwürdig seien, und entschloss sich, diesen Teil der Untersuchung noch einmal durchzuführen. (Ich denke, sie traute ihren Augen nicht, weil die Knochendichte um 17 Prozent zugenommen hatte.)

Der Arzt sagte mir, die Untersuchungsergebnisse zeigten eine Zunahme der Knochendichte um 10 Prozent in meinem Rücken und um 17 Prozent in meiner Hüfte. Ich habe auch 2,5 Zentimeter an Körpergröße dazugewonnen.

Diese Krankheit kann Männer und Frauen gleichermaßen treffen. In den USA steht sie in der Statistik der häufigsten Todesursachen auf Platz 12. Rund 1,3 Millionen Knochenbrüche jährlich werden auf diese Krankheit zurückgeführt.

Ganz herzlichen Dank für Ihr Buch Wasser – die gesunde Lösung. Es hat meinem Leben eine ganz neue Richtung gegeben.

Ihre C. M.

Kommentar: Wundern Sie sich nicht darüber, dass die Knochendichte in Folge einer angemessenen Versorgung des Körpers mit Wasser zunimmt! Der Grund dafür ist sehr einfach: Die Knochenstruktur ist ein Reservoir (neben anderen) für gespeicherte Energie, das der Körper, wenn nötig, anzapfen kann. Wie Sie wissen, setzt sich beim Erhitzen von Wasser das aufgelöste Calcium als Belag innen im Wasserkocher ab. Es entspricht der chemischen Eigenschaft des Calciumatoms, dass es sich beim Erhitzen an ein anderes Calciumatom bindet. Wissenschaftlich ausgedrückt bedeutet dies, dass je zwei Calciumatome, die sich aneinander binden, eine Energieeinheit zwischen sich einlagern. Der Körper hat gelernt, die Calciumbindung zu lösen und die darin gelagerte Energie freizusetzen. (1 ATP-Energieeinheit pro Calciumbindung; ATP = Adenosintriphosphat, eine energiereiche chemische Verbindung, die die gespeicherte Energie schrittweise freisetzen kann)

Wassermangel bedeutet, dass der Körper geringe Energiereserven hat. Wenn der Wassermangel immer größer wird, muss der Körper die Knochenstruktur aufbrechen, um an die dort gespeicherte Energie heranzukommen. So kommt es zur Entstehung von Osteoporose. Ausreichende Wasserversorgung des Körpers bewirkt das Gegenteil. Wasser ist für den menschlichen Körper die Hauptenergiequelle. Es produziert an der Zellmembran große „Aktivierungswärme“. Es erwärmt den Körper und stellt ihm die Energie für all seine chemischen Reaktionen. Der Körper hat gelernt, Energie aus Wärme durch die Bildung von ATP in chemische Energie umzuwandeln und zu speichern und überschüssige Energie in den Calciumspeichern innerhalb der Zellen und in den Knochen zu lagern. Aus diesem Grund konnte C. M. ihre Neigung zu Osteoporose wieder rückgängig machen. Wenn Sie das „Knochengewebe“ durch Gewicht stimulieren, werden die Knochen bildenden Zellen angeregt, Knochensubstanz abzulagern und die Knochenstruktur zu verdichten – unter der Voraussetzung, dass sie die nötige Energie zur Verfügung haben, um Calciumatome miteinander verschmelzen zu lassen. Wasser liefert die zusätzliche Energie für diesen Prozess. Daher rührte die Zunahme der Knochendichte bei C. M. um 17 Prozent.

* * *