Arvustused raamatule «Аква-йога для беременных», 2 ülevaadet

Это уже вторая книга Ф.Фридман, которую я прочла. Все очень доступно изложено, описаны мышцы, задействованные в упражнениях, есть опора на медицинские исследования. Рассказывается как построить занятие, на что обратить внимание. Книга будет полезна не только беременным мамам, но и инструкторам, ведущим аквааэробику для беременных

Хорошая книга. Даются пошагово упражнения для беременных, позы для родов и упражнения для восстановления после родов.

На мной взгляд, подходит как для женщин, самостоятельно готовящихся к родам, так и для инструкторов по перинатальной йоге.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€2,78
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
20 juuni 2014
Kirjutamise kuupäev:
2014
Objętość:
96 lk
ISBN:
978-5-480-00219-5
Üldsuurus:
6.8 МБ
Lehekülgede koguarv:
96
Õiguste omanik:
Этерна
Allalaadimise formaat:
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок