Основной контент книги Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
Tekst
Maht 36 lehekülgi
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
autor
Фрэнк Грин
€0,87
Raamatust
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих позиций и каждый день тратить полчаса на их выполнение. Только в этом случае занятия лечебной физкультурой принесут результат, а сутулость не перерастет в патологию.
Žanrid ja sildid
Esmalt populaarsed
Полезное приобретение. В книге очень много упражнений для спины, разной сложности, каждый подберет для себя что-то нужное.
Наконец-то нашла то, что искала. Просто и доступно объясняется. Очень рада! Это очень важно для сохранения молодости и красоты
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Фрэнка Грина «Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused, 2 arvustust2