Arvustused raamatule «Рефлексы молодости и красоты», 6 arvustust

Правильная книга

Авторы доступно, но без излишних упрощений и поппулизмов развенчивают большинство имеющихся мифов о здоровом питании, и предлагают свою систему оздоровления, простую и понятную. Искреннее спасибо

ожидания не оправдались

Ожидала от книги большего, какой либо конкретной пошаговой программы омоложения не увидела, но некоторые советы по организации питания посчитала рациональными и взяла на вооружение. Считаю, что много лишней критики, зачем об этом писать, кроме как для создания объема.

Ожидала худшего. Иллюстрация на обложке и внутри книги абсолютно не соответствуют тексту. Авторы делятся многолетним научным и практическим опытом в области питания, физиологии, медицины. А картинки, как в советских журналах моды. В общем, материал для размышления хороший. Опровергаются многие мифы о здоровом питании. Прочитав книгу понимаешь, как сильно заблуждался. И все встает на свои места.

Супер книжка!

Книжка очень понравилась: интересная, полезная, хорошо оформленная – приятно читать! Узнала для себя много нового!

Союз медика-биолога и психолога очень понравился. Книга содержит и психологический подход к теме, и упражнения, и самомассаж, и воздействие на био активные точки, и питание. В общем – многогранный подход.

Замечательная книга! Прочитав, хочется тут же изменить свою жизнь! Здорово мотивирует и поясняет! Просто настольная книга теперь.

Отзыв.

Книга написана кратко, но именно то что нужно. Прочитав ещё можно самим выбирать для себя вид разгрузки и похудения без вреда для здоровья. Спасибо автору.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 veebruar 2016
Kirjutamise kuupäev:
2016
Objętość:
194 lk
ISBN:
978-5-17-092006-8
Üldsuurus:
3.4 МБ
Lehekülgede koguarv:
194
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 528 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 285 hinnangul
Mustand, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 31 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 765 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 223 hinnangul