Основной контент книги История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения
Tekst

Maht 278 lehekülge

16+

История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения

€2,24

Raamatust

Немногие знают историю и практику йоги. Она была всегда недоступна в массовой практике или спорте. Книга «История йоги от Ясмины Пульо» открывает завесу таинственности истории и практики Йоги. Объясняет значение слов, написанных с языка Санскрита, но на русском языке для каждого упражнения. Асаны (упражнения) имеют описание порядка выполнения и результаты полезного действия на организм практикующего. Полезная книга для практикующих йогу и желающих начать оздоровление себя пассивным спортом.

Vaata kõiki ülevaateid

Про йогу сведений много, но какие-то они мутные. Ходил, занимался, так ничего и не понял. Может, учителя не те. Попалась на глаза эта книга. Читать её нужно, если действительно интересны занятия и «во всём мне хочется дойти до самой сути». Из 17-ти видов йоги наиболее существенны 7. Чтиво это не лёгкое, ну а кто из ценителей думает, что это простое увлечение. Нет, тут и голова должна поработать над здоровьем души и тела.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Геннадия Новикова «История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
06 aprill 2016
Objętość:
278 lk 231 illustratsiooni
ISBN:
9785447471361
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 150 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 156 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 133 оценок