очень полезная книга. все болезни в голове и чтобы излечиться надо просто принять себя. это сложно, но благодаря этой книге начинаешь делать шаги в правильном направлении
Книга очень понравилась. Рассказано не только про то, как психологическое состояние влияет на физическое, но и даны примеры с разбором, упражнения и способы уменьшения психологических проблем.
Никогда не подумала бы о том, что стресс может влиять на здоровье, но недавно почувствовала это на себе, что и послужило поводом для приобретения данной книги. Десяток разных специалистов разводили руками на результаты обследований и говорили «у вас все в норме, возможно это стресс». Я не верила пока не решила поискать книгу на тему психосоматики. Спасибо автору, теперь я более внимательно отношусь к своему психологическому состоянию.
Очень полезная книга! Способ изложения информации прост и понятен! Легко ориентироваться! Все четко, кратко и лаконично! Ни раз помогала при работе!
Книга нужна и полезна каждому, но далеко не каждый поймет то, что в ней написано и уж тем более мало кто будет выполнять упражнения. А зря. Я лично рекомендую эту книгу всем и каждому. Только главы про секс читать с определенного возраста, уж очень откровенно изложено)))
К сожалению, но для меня данное переиздание сильно потеряло в своей ценности для терапевтов. Первые издания 2000-х еще сохраняли тот баланс между научно-популярной литературой и научной, психолого-медицинской. Это же издание превратилось в откровенное бульварное чтиво чисто для обывателя. Для специалиста, работающего с психосоматозами, ничего нового нет, одни трюизмы.
Я ожидала большего. Я почти не узнала ни чего нового, но прочитав книгу сделала вывод что посетить психотерапевт всё таки нужно. Спасибо автору, за старанье.
Книга-лекарь, хотя я и понимаю, что вся информация, данная в ней, – не альтернатива квалифицированной помощи, а ее дополнение.
Дельные и четко сформулированные памятки, живые примеры пацментов, огромная база упражнений из телесной терапии- все это является мрекрасной поддержкой в любых ситуациях.
Рекомендую к прочтению всем, интересующимся психосоматикой и телесными практиками.
Книга отличная. Повезло современным студентам-психологам. Столько сейчас классной литературы! Да и неспециалистам книга тоже полезна.
Супер, очень точно описаны проблемы, в которых находишь себя! После прочтения книги, захотелось попасть на прием к автору!
есть такие моменты что не знаю кто в шутку прочтет, а кто. вернёт на книге ну я бы сказала даже это опасно когда там написано, что просто в самому себе удалить аппендикс....
Arvustused raamatule «Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела», 18 ülevaadet