Arvustused raamatule «Поднятие тяжестей – пустая трата времени», 4 ülevaadet

Книга ни что иное как реклама тренажера, подкрепленная научными иследованиями по поводу тренировок с переменным сопротивлением.Авторы книги пытаются дать понять, что их тренажер это лучшее для этой цели,тем самым продвигая свой товар.

Grinin-4444, Спасибо, за сэкономленное время

Реклама тренажёра, за которую вы ещё и заплатите. Но в целом почитать для общего развития можно, особенно если хотите купить для занятий резинки для фитнеса. Указанный в книге тренажёр полностью заменяется покупкой фитнес резинок и грифа к ним(подставку под ноги можно легко сделать из досок).

Прочитав, понял, что надо прикупить набор лент и начать тренироваться. Недостатки тренировок с лентами указаны верно. Но это относится к мощным лентам. До тех пор пока не стал монстром, вполне можно использовать.

Взято за основу. Будем пробовать в комплексе с отношениями. Жаль ХЗ в продаже могут быть не долговечными, был такой опыт.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
12 september 2023
Tõlkimise kuupäev:
2023
Kirjutamise kuupäev:
2020
Objętość:
299 lk 32 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-191714-2
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 109 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 108 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок