Основной контент книги Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Tekst

Maht 128 lehekülgi

12+

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

autor

Георгий Зобач

1

Raamat vene keeles

€1,88

Raamatust

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.

Žanrid ja sildid

Sport ja fitness

Vaata kõiki arvustusi

12 veebruar 2023

Неплохая книга, состоит из коротких статей по силовому тренингу, легко читается. Много полезных советов от опытного спортсмена и тренера.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Raamat Георгия Зобача «Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.

Vanusepiirang:

12+

Ilmumiskuupäev Litres'is:

11 mai 2022

Objętość:

128 lk 48 illustratsiooni

ISBN:

9785005646446

Õiguste omanik:

Издательские решения

Allalaadimise formaat:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Selle raamatuga loetakse

100 лучших приемов таиландского бокса Бим Бэкман и др.

Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины Александр Грань

Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных групп Евгений Головихин

Памятка по гормонам Алексей Константинович Белов

100 лучших приемов самозащиты Павел Липцер и др.

Философия и история философии Татьяна Петровна Ритерман

Основы понимания психических и психосоматических заболеваний в антропософской антропологии. Москва, 13-14 октября 2019 г. Тревожные расстройства и психокардиология. Москва, 16-17 ноября 2019 г. Материалы учебного цикла «Введение в антропософскую медицину»Кристиан Шоппер

Самооборона. Приемы реальной уличной драки Коллектив авторов

Атлетизм. Теория и методика, технология спортивной тренировки Г. П. Виноградов и др.

Самая нужная книга для мужчин

Autori teised raamatud

Тяжелая атлетика в Ленинграде. 1960—1989. Справочник: рекорды и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1985—1989. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1975–1979. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1980—1984. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1965—1969. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1970—1974. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1960—1964. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Заметки о неспортивном поведении. И не только о спорте Георгий Зобач

Массаж в купе «СВ». Заметки о неспортивном поведении Георгий Зобач

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена Георгий Зобач