Основной контент книги Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
Tekst

Maht 128 lehekülge

12+

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

autor
Георгий Зобач
Tekst
5,0
5 hinnangut
1
arvustus
Raamat vene keeles
€2,18

Raamatust

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki ülevaateid

Неплохая книга, состоит из коротких статей по силовому тренингу, легко читается. Много полезных советов от опытного спортсмена и тренера.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Loe veebis
Raamat Георгия Зобача «Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
11 mai 2022
Objętość:
128 lk 48 illustratsiooni
ISBN:
9785005646446
Õiguste omanik:
Издательские решения
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga loetakse

Физиология физического воспитания и спорта
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Универсальный атлас анатомии человекаР. П. Самусев
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Практическая спортивная медицина для тренеровГ. А. Макарова jt
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Терминология атлетических упражнений в бодибилдингеД. В. Ибель
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Бокс. Тренировки чемпионовБим Бэкман
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 19 оценок
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 6-е изданиеА. С. Солодков jt
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 36 оценок
Иллюстрированная энциклопедия лечения суставов. 127 целительных упражнений по Дикулю, Ниши, йогеИван Кузнецов jt
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
Е. Б. Мякинченко jt
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Рекомендации мануальному терапевтуВиталий Гитт
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
Спортивная подготовка студентов ВУЗов в пауэрлифтинге. Учебное пособиеА. В. Бабин jt
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок

Autori teised raamatud

Ленинградцы – призеры Олимпиад, Мира, Европы и СССР. Тяжелая атлетикаГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика в Ленинграде. 1960—1989. Справочник: рекорды и результатыГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1985—1989. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1975–1979. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1980—1984. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1965—1969. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1970—1974. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тяжелая атлетика Ленинграда 1960—1964. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Заметки о неспортивном поведении. И не только о спортеГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
18+
Массаж в купе «СВ». Заметки о неспортивном поведенииГеоргий Зобач
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок