Edasilükatud
Ostukorv
Minu raamatud
Logi sisse
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Диета для восстановления щитовидной железы. Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Минеральные вещества и их влияние на организм человека
Ешь, голодай, повторяй
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Запор. Его причины, последствия и лечение
Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Печень, привычки и счастье
