Maht 212 lehekülgi
2018 aasta
Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней
Raamatust
Специалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность – только адаптироваться к ней. Если вы родились и были воспитаны застенчивым – будьте любезны искать в этом положительные черты. Если вам не повезло быть нетерпеливым и вспыльчивым – учитесь направлять разрушительную энергию в мирное русло. А если природа не наградила вас усидчивостью – ничего не попишешь, вам придется жить в мире бесконечных дедлайнов. Однако последние научные исследования показали, что ни один из нас... Edasi
Фундаментальная книга – некий алгоритм, как взрослому человеку можно попробовать изменить себя.
Как из фильма «Влюблён по собственному желанию»: Мы работаем над чем и для чего угодно, только не над своими чувствами… А где ты сам?! Надо научиться самому управлять своими чувствами: хочу – буду веселым, хочу – буду обожать свою работу, хочу – влюблюсь.
... Edasi
Книга может быть полезна для новичков в самопознании и реализации. Для других уровней эта литература не принесет ничего полезного. В главах написаны банальные вещи о правильном сне, доброжелательности, планировании и физической активности.
Читается легко! Есть смысл читать, если хотите работать над собой. Всего за 30 дней можно самостоятельно изменить личность. Рекомендую!
Если вы хотите измениться или что-то поменять в своей жизни, – почитайте эту книгу. Будете читать на одном дыхании и найдете массу полезной информации. Рекомендую!
Arvustused, 4 arvustust4