Maht 264 leheküljed
2015 aasta
На порноигле. Порнография и природа зависимости
Raamatust
Порнозависимость наносит реальный ущерб многим современным мужчинам: личная жизнь приходит в упадок, для сексуального удовлетворения нужны все более экзотические и шокирующие материалы, привычными становятся эректильная дисфункция и суицидальные мысли.
Написанная ученым и спикером TEDx Гэри Уилсоном, эта книга основана на новейших исследованиях в области нейронауки и аддиктологии – науки о зависимости, а также на множестве анонимных признаний молодых людей, в чьи постели проник Интернет. Эти люди зависимы от порно... Edasi
Опишу эту книгу так, как если бы хотел застасить себя её читать:
1. Книга даёт фундаментальное понимание того, как работает любая зависимость. Ты разберешься с тем как она появляется, влияет на мозг, и как от неё избавиться. После прочтения я начинаю замечать эти процессы в своём мозге, и могу взять себя в руки, супер :)
Оказывается слово дрочить - вполне себе литературное, поэтому буду его иногда использовать. Далее я расскажу о сути книги, как она повлияла на меня, почему порно может подпортить жизнь, выскажу возражение некоторым рецензентам, расскажу чего не хватает в книге и почему я ей все равно поставил 5. Вкратце: если у вас есть какие-то сомнения по поводу секса, либидо и т.п., я бы читанул.
Мне определенно понравилась та осторожность, с которой автор подошел к книге. Вместо того, чтобы кричать во всё горло "КОНЧАЙ ДРОЧИТЬ - ЭТО ПОГУБИТ ТЕБЯ!", автор деликатно заявляет: Смотри, есть вот такие исследования влияния порно на людей, их не очень много, но вот есть еще отчеты людей с "NoFap" форумов (англ. "нет дрочке"), а кроме того наш мозг устроен вот так (ссылки на исследования) и всё это очень... Edasi
Хорошая книга. Подтвердила то, что я и так уже понял и добавила понимания конкретных процессов, которые происходят в голове. Советую всем.
С подобной информацией должен быть ознакомлен каждый человек, который не понаслышке знает о каких-либо поведенческих расстройствах и хочет предотвратить нежелательное поведение, которое способно разрушить жизнь наподобие наркотиков.
Отличная книга! Многое проясняет и дает более полное понимание той проблемы, которую так называемое "научное сообщество" отказывается признавать. Такие работы необходимо включать в школьную программу
Я считаю того храбрецом, кто превосходит свои желания, а не того, кто побеждает врагов; самая тяжелая победа – это победа над собой. Аристотель
Могут потребоваться месяцы, а иногда и годы, чтобы молодой человек заметил положительные сдвиги после отказа от порно, но большинство замечает их гораздо быстрее. Те, кто не замечает, возможно, имеют скрытые психологические проблемы.
Снижение дофамина приводит к следующему: – Снижение сексуальной
Я считаю того храбрецом, кто превосходит свои желания, а не того, кто побеждает врагов; самая тяжелая победа – это победа над собой. Аристотель
Многие вслед за Рэнди Маршем из городка СаусПарк в Колорадо знают, что у порнографии есть одна особенность. Ты начинаешь с классики, а заканчиваешь тем, что ищешь, как «японки блюют друг другу в рот» или чем-то похлеще.
Ülevaated, 44 ülevaadet44