Raamatust
Глубокий разговор о природе травли как сложной системы, где есть агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель.
Книга помогает не только справиться с последствиями, но и понять механизмы буллинга, чтобы его предотвратить.
Думаешь, буллинг – это неосознанное проявление подростковой жестокости и колкие, но вполне безобидные шутки одноклассников? Ты сильно ошибаешься! На самом деле травля – это сложная система, участники которой агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель.
Эта книга – честный и глубокий разговор о природе буллинга. Она поможет тебе разобраться в причинах возникновения травли, расскажет о формах, которые она принимает, а также о том, как с ней справиться – независимо от твоей роли в этой системе.
Автор, опираясь на научные исследования, собственную практику и анализ реальных ситуаций, разбирает:
• причины буллинга – что стоит за агрессией и почему одни люди травят других;
• виды травли – от школьного буллинга до кибермоббинга
• способы защиты – как противостоять агрессии, сохранить самооценку и где искать поддержку;
• роль окружения – почему молчание усугубляет ситуацию и как его прервать.
«Ты не жертва» – книга, которая не обещает простых решений, но предлагает рабочие инструменты, которые помогут справиться с травлей и изменить ситуацию.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Teised versioonid
Ülevaated, 2 ülevaadet2
Эта книга - must read для всех родителей и учителей. Читала электронную версию - оформление удобное, можно сразу делать заметки. Автор, будучи врачом и психологом, разбирает буллинг не как простое явление, а как сложный механизм. Стало понятно, почему в травле всегда участвуют не двое, а целая группа, и почему наблюдатели часто молчат.
Понравилось, что книга не запугивает, а дает реальные инструменты. Узнала, как распознать первые признаки травли (всё таки, дети не всегда прямо говорят о проблемах), как правильно разговаривать с ребенком в такой ситуации. Теперь чувствую себя увереннее - знаю, куда обращаться и какие шаги предпринимать. Жаль, что такой книги не было, когда я сама была школьницей.
Книга очень интересная. Изложена как обращение к детям. Много полезной информации. Покупала для подростка, но перед тем как дать ему прочитала сама. Рекомендую. Благодарю автора за множество практических советов