Основной контент книги Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека
Tekst PDF

Raamatu kestus 480 lehekülge

2023 aasta

0+

Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека

€8,61

Raamatust

В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех упражнений. Для широкого круга читателей.

Vaata kõiki ülevaateid

Качественные и понятные иллюстрации помогают правильно выполнять как базовые, так и продвинутые последовательности асан. Это значительно упрощает процесс освоения практики и позволяет избежать ошибок, связанных с неправильным выполнением упражнений. Авторы делятся не только техникой выполнения упражнений, но и советами по эффективному развитию в практике хатха-йоги.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Дмитрия Демина, Глеба Мазаева «Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека» — laadi alla pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 aprill 2024
Kirjutamise kuupäev:
2023
Objętość:
480 lk
ISBN:
978-5-6048300-7-9
Üldsuurus:
12 МБ
Lehekülgede koguarv:
480
Õiguste omanik:
Ориенталия
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 69 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок