Loe raamatut: «Ваша личность. Узнайте причины ваших успехов и неудач», lehekülg 2
3. Кто вы – "жаворонок" или "сова"?
Есть люди, которые утром, едва открыв глаза, ощущают бодрость и прилив энергии; другие же медленно приходят в себя после сна и не в состоянии продуктивно работать до тех пор, пока не выпьют несколько чашек кофе. Они подобны ночным совам, жизнь которых начинается с наступлением темноты, когда ранние пташки уже укладываются спать. Пытаться искать достоинства и недостатки у «совы» и «жаворонка» с точки зрения личностных качеств – дело совершенно лишенное смысла, но знать себя с этой стороны важно. Это знание поможет вам определить оптимальный для себя режим дня, что позволит удачно планировать свои дела и заботы. Вы сможете обнаружить свою «дневную динамику», ответив на следующие вопросы.
1 Утром вы в первую очередь:
а проверяете, живы ли еще;
б готовите себе чашку чая или кофе;
в вскакиваете с кровати и делаете гимнастику.
2 Какие слова скорее всего придут вам на ум, когда вы проснетесь ярким солнечным утром?
а «О боже, только не еще один солнечный день!»;
б «Похоже, сегодня будет хорошая погода»;
в «О, какое прекрасное утро!».
3 Если вы ночевали в гостинице, что вы закажете на завтрак
а только не завтрак, я не могу смотреть на еду;
б легкий континентальный завтрак;
в всякие вкусные вещи, на приготовление которых дома нет времени.
4 Какое время дня вы предпочитаете, чтобы выполнить важную работу?
а вы вообще ничего не можете делать до полудня;
б это зависит от того, как много вам предстоит сделать;
в беретесь за дело рано и с удовольствием.
5 Если вы пытаетесь устроиться на новую работу и вам предстоит собеседование, когда вы рассчитываете произвести наилучшее впечатление?
а после сауны и визита к парикмахеру;
б сразу после обеда, когда ваш будущий начальник находится в хорошем расположении духа;
в на ранней утренней встрече.
6 Если бы вас пригласили на вечеринку после работы в будний день, вы бы:
а непременно воспользовались такой возможностью, это ваше лучшее время;
б заскочили ненадолго, чтобы не показаться нелюбезным;
в отказались – вы чувствуете себя слишком утомленным, чтобы ехать переодеваться для вечеринки.
7 Каким бы вы хотели видеть ваше идеальное свидание?
а с танцами до утра;
б с тихим пикником у озера;
в с шампанским за завтраком.
8 Когда вы получаете наибольшее удовольствие от занятий любовью?
а в темноте, когда чувствуете себя раскованным;
б когда есть для этого настроение;
в когда чувствуете себя свежим и отдохнувшим.
9 Как вы засыпаете?
а нет никакого смысла ложиться до полуночи – все равно не заснешь;
б лучше спится, если не переедать на ночь и не пить кофе;
в готовы отключиться в любой момент после ужина – проблема состоит в том, чтобы продолжать
бодрствовать, если пришлось что-то назначить на вечер.
10 При условии равной оплаты какую работу по совместительству вы бы выбрали?
а крупье в казино;
б портье в отеле;
в продавец модных безделушек.
11 Вы предпочитаете делать покупки:
а в супермаркетах, которые открыты допоздна;
б когда это вам удобно;
в с утра пораньше, когда на полках выставлены свежие продукты.
12 Какой тип туалетной воды вы предпочитаете?
а экзотическую мускусную;
б с запахами леса;
в с запахом свежих цветов.
13 Какое из этих впечатлений для вас наиболее привлекательно?
а неоновые огни театрального подъезда;
б распустившиеся цветы;
в пенье птиц на рассвете.
14 Если бы вы решили регулярно заниматься бегом, то когда вы стали бы это делать?
а после вечернего чая;
б около полудня;
в утром до работы.
15 Вы хотели бы, чтобы окно вашей спальни в новой квартире смотрело на:
а запад;
б север или юг;
в восток.
16 Какие цвета вы предпочли бы для оформления гостиной?
а глубокие темные тона, например, цвет красного вина или темно-синий;
б практичные естественные цвета, например, зеленый или коричневый;
в светлые и легкие пастельные тона, например, чайной розы или розовой пудры.
17 Предположим, вам дали 600 долларов, чтобы вы потратили их на одежду- Что вы купили бы?
а роскошный вечерний туалет;
б шубу, уцененную на распродаже;
в прекрасно сшитый костюм.
18 Какого типа музыку вы предпочитаете?
а прохладный джаз;
б классические симфонии;
в бравурные марши.
19 Если бы ваш лучший друг захотел излить вам свою душу, когда ему следует позвонить, чтобы вы смогли сочувственно его выслушать?
а в конце дня, когда все заботы позади;
б в любое время – ведь друзья для того и существуют;
в прежде, чем уйдете на работу.
20 Если бы вы отправились самолетом на отдых за границу, что вы хотели бы увидеть по прибытии?
а сверкающий огнями курорт;
б залитый солнцем берег моря;
в панораму восхода солнца.
Подсчет баллов
Поставьте себе за каждый ответ «а» 3 балла, «б»– 2 балла и «в» – 1 балл. Сложите полученные баллы, в результате у вас получится число между 20 и 60.
50–60 баллов
Вы – типичная «сова», избегающая дневного света и вполне работоспособная только после захода солнца. Это – не проблема, если вы работаете по вечерам, но полный ужас, если ваш рабочий день начинается в 9 утра. Помните, однако, что эти дневные циклы зависят не только от природы, но и от ваших привычек, поэтому, если вы захотите, то сумеете приспособиться, чтобы пик вашей активности наступал раньше. Если вам трудно уснуть до Полуночи, постарайтесь не пить кофе во второй половине дня и займитесь какими-нибудь физическими упражнениями, например, бегом трусцой.
30–49 баллов
Вам будет приятно узнать, что вы вполне нормальны, т. е. вы способны довольно легко приспособиться как к дневному, так и к ночному существованию. Отметим также, что полноценный отдых во время сна является результатом хорошего питания, физических упражнений и пребывания на свежем воздухе, а не употребления стимуляторов или снотворных.
20–29 баллов
Вы – ранняя пташка, что прекрасно, если вам не надо работать в ночную смену. По-видимому, вы сумели открыть секрет хорошей жизни, который кто-то когда-то определил (несколько двусмысленно) так: «Вставать и ложиться с петухами». А если серьезно, утро может быть особенно прекрасным временем уже потому, что вы сможете побыть хотя бы немного в одиночестве в нашем шумном мире.
4. Насколько вы тактичны?
Кто вы – человек тонкой души, способный щадить чувства других людей и всегда вести себя вполне корректно? Или, напротив, вы грубо откровенны и прямолинейны в своих оценках, гордитесь своими резкими суждениями и не собираетесь считаться с дураками? Тактичное поведение – одно из важнейших социальных качеств, которое необходимо воспитать в себе, если оно не унаследовано. Оно поможет вам сохранить добрые отношения с окружающими, сделать карьеру, а главное – уважать самого себя. Ответив на следующие вопросы, вы сможете определить степень своей тактичности.
1 Некто, кого вы находите весьма непривлекательным, делает вам интимное предложение. Вы скажете:
а «Можешь пойти и застрелиться. Ты мне не нужен, даже если бы ты был последним на земле человеком»;
б «Прости, но сегодняшний вечер у меня занят, впрочем, как и все другие вечера»;
в «Спасибо, но моя личная жизнь сейчас в полном порядке».
2 Ваша подруга только что побывала у парикмахера и выглядит ужасно. Вы сказали бы ей:
а «Ты выглядишь ужасно. Следовало бы подать в суд»;
б «Стрижка коротковата, но волосы отрастут быстро»;
в «Как приятно тебя видеть. Ты была у парикмахера?»
3 В супермаркете вы видите, как пожилой человек рассеянно кладет что-то себе в карман, а не в корзинку. Вы:
а немедленно сообщите об этом управляющему;
б не обратите внимания и займетесь своим делом;
в мягко укажете человеку на его оплошность, чтобы уберечь его от неприятностей.
4 Вы оказались на обеде, где подавали плохо приготовленную пищу. Вы:
а громко выразите свое отвращение;
б отодвинете тарелку, съев пару ложек;
в возьмете на себя труд похвалить хозяйку за все, что вы сможете съесть.
5 Предположим, что с кем-то, кого вы хорошо знаете, произошел несчастный случай и об этом надо сообщить его супруге (супругу). Вы:
а сочтете это делом полиции;
б позвоните кому-либо из родственников потерпевшего и попросите передать печальное известие;
в известите немедленно сами по возможности лично (не по телефону).
6 Что вы сказали бы своему хорошему другу, если бы у него плохо пахло изо рта?
а что у него ужасно воняет изо рта;
б что он, похоже, переел чеснока;
в заметили бы к слову, что обнаружили превосходную новую зубную пасту, которая делает зубы белоснежными.
7 Вы идете посмотреть школьный спектакль, в котором играют дети ваших друзей. Спектакль оказался чудовищно скучным. Вы:
а сбежите в перерыве и потребуете возвращения денег;
б сделаете несколько критических замечаний, подчеркивающих любительский характер постановки;
в скажете, что дети хорошо сыграли свои роли; вы не видите смысла их критиковать.
8 Ваш супруг вернулся из длительной поездки. Вы:
а потребуете подарка;
б поинтересуетесь, удачна ли была поездка;
в приготовите что-нибудь особенное к встрече.
9 Если вы получили бы в подарок от кого-то из родных нечто безвкусное, то вы бы:
а прямо сказали, что подарок ужасен;
б убрали подарок подальше, чтобы никогда им не пользоваться;
в вежливо поблагодарили и поинтересовались, где это продается.
10 Вы находитесь в компании с людьми, позволяющими себе шутки на грани неприличного. Вы:
а скажете что-нибудь резкое;
б покинете помещение;
в переведете разговор на другую тему.
11 Вы впервые встречаете своих будущих родственников. Чем вы попытаетесь произвести на них впечатление?
а шикарным туалетом;
б образованностью;
в обаянием и доброжелательностью.
12 Если бы вы собрались в ресторан и знали, что у кого-то из компании мало денег, куда вы пошли бы?
а в дорогой ресторан – пусть они где-либо найдут деньги;
б в ресторан со средними ценами, которые доступны большинству в компании;
в в дешевый, но хороший, «забавный» ресторанчик, атмосфера которого всем доставила бы удовольствие.
13 Если бы вы застали замужнюю подругу (женатого друга) в страстных объятиях с незнакомым вам человеком, вы бы:
а набросились на него (нее) и надавали по физиономии;
б предупредили, что если это еще раз случится, вы все «расскажете»;
в сделали вид, что ничего не заметили – это не ваше дело.
14 Если соседская собака постоянно гадит вам на крыльцо, вы:
а нальете бензин на ступеньки, чтобы животное обожгло
лапы;
б пригрозите соседям, что пожалуетесь местным властям, если это повторится;
в вежливо попросите соседей держать собаку на поводке или приучить ее пользоваться для своих нужд сточной канавой.
15 Если бы ваш друг выпил лишнего на вечеринке у вас дома и собрался ехать домой на машине, вы бы:
а предложили ему еще рюмочку на дорожку;
б оставили его в покое: если он хочет рисковать, это его дело;
в предложили отвезти его домой или вызвать ему такси, а машину оставить у вас, чтобы забрать ее на следующий день.
16 Говоря на работе с клиентом по телефону и обнаружив, что он заикается, вы:
а потеряете терпение и крикнете ему: «Говорите же, наконец!»;
б постараетесь ускорить разговор, заканчивая за него слова;
в проявите терпение и понимание и удержитесь от соблазна говорить за него.
17 Вы работаете с кем-то, кто постоянно говорит о себе. Вы:
а скажете ему, что до смерти устали от его монологов;
б шутливо предложите ему заткнуться;
в постараетесь заинтересовать его другими людьми или делами, чтобы отвлечь его внимание от собственной особы."
18 Вы идете к друзьям посмотреть на их новорожденного ребенка, который оказался довольно некрасив. Вы:
а скажете, что, к сожалению, ребенок родился не там, где раздавали хорошую внешность;
б постараетесь вообще ничего не говорить о ребенке;
в поздравите друзей и скажете, что у ребенка очень хороший характер.
19 Вы приглашаете друга пообедать в ресторан, где вас знают, и обнаруживаете, что оставили дома кошелек. Вы:
а попросите друга расплатиться, поскольку у вас не оказалось денег;
б оставите друга «в залог», пока вы привезете деньги;
в договоритесь с метрдотелем, что расплатитесь завтра, не привлекая к этой операции внимания друга.
20 Вы выходите из супермаркета, и некто, идущий впереди, роняет свои покупки на дорогу. Вы:
а всласть посмеетесь над недотепой;
б сделаете вид, что ничего не заметили, чтобы не смущать человека еще больше;
в скажете что-нибудь шутливое и поможете человеку поднять рассыпанное.
Подсчет баллов
Поставьте себе по 2 балла за каждый ответ «в» и по 1 баллу за каждый ответ «б». За ответ «а» не полагается ни одного балла. Теперь сложите все свои баллы и посмотрите, что они означают.
30–40 баллов
Вы, похоже, человек очень тактичный, способный считаться с чувствами других людей и корректный в отношениях с ними. Вы могли бы сделать карьеру в области общественных связей или в дипломатии.
20–29 баллов
В этот диапазон обычно попадают те, кто честно отвечал на вопросы. Вы вполне можете быть тактичным, но нередко отдаетесь первому порыву – ваше раздражение одерживает над вами верх, и вы говорите или делаете что-нибудь такое, что, как вы сами потом понимаете, является напрасной и болезненной для других прямолинейностью.
10–19 баллов
Либо вам недостает навыков общения, либо вы крайне нечувствительны к переживаниям других людей. Возможно, вы ошибочно полагаете, что безоглядная прямота является главной добродетелью, которая выше любых других соображений. Если это так, попробуйте вспомнить случаи, когда ваши собственные чувства были задеты в результате чьей-то «прямоты». Не кажется ли вам, что этот кто-то мог бы быть по отношению к вам более чутким?
0–9 баллов
Вы, вероятно, шутили, когда отвечали на вопросы. Если нет, то вы, видимо, довольно грубый и тяжелый человек. Если вы считаете, что сейчас у вас есть друзья, то вряд ли можете рассчитывать на то, чтобы их сохранить. Чтобы оставаться вашим другом, нужно быть или толстокожим, или просто ненормальным.
