Основной контент книги Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь

Maht 442 lehekülge

2018 aasta

16+

Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь

4,2
6 hinnangut
Pole müügil

Raamatust

Хейзел Гейл – востребованный лондонский психотерапевт, автор революционной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге Хейзел использует множество примеров из личной жизни, практических упражнений и новаторских терапевтических инструментов, призванных помочь вам вести гармоничную жизнь, исполненную смысла, уверенности и позитивности. Написанная с юмором и скромностью, эта книга поможет вам выйти победителем из любых персональных сражений.

Vaata kõiki ülevaateid

Чувствуется, что автор больше спортсмен, чем психолог. Предложенные методики, хотя и проиллюстрированные жизненными ситуациями, не показались практичными. Быть может, это вопрос разницы менталитета.

Книга посвящена разным проявлениям бессознательного и его роли при принятии решений. Рассматриваются разные аспекты силы подсознательного, обусловленные ими эмоциональные состояния, методики ухода из под контроля подсознательного.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Хейзел Гейл «Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 märts 2023
Tõlkimise kuupäev:
2023
Kirjutamise kuupäev:
2018
Objętość:
442 lk 21 illustratsiooni
ISBN:
978-985-15-5358-3
Õiguste omanik:
Попурри
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок