Основной контент книги Доступное КЕТО. Без глянца, нутрициологов и идеальных тарелок
Tekst

Maht 70 lehekülge

2025 aasta

16+

Доступное КЕТО. Без глянца, нутрициологов и идеальных тарелок

5,0
9 hinnangut
€1,35

Raamatust

Это не просто книга про питание.

Это путь к себе — без чувства вины, без дорогих продуктов, без марафонов и надрыва.

Здесь ты не будет суперфудов, сложных схем и диетной агрессии.

Зато найдёшь:

поддерживающее объяснение, что такое кето и как оно работает,

честный разговор о ПМС, отёках, срывах и настоящем голоде,

инструкции без запугивания и пафоса,

жирные, сытные рецепты из простых продуктов, которые можно купить в ближайшем магазине.

Эта книга — для женщин,

которые устали от борьбы с телом

и хотят наконец насытиться, успокоиться, понять, что с ними всё в порядке — и жить.

Vaata kõiki ülevaateid

Мне понравилась. Описано правдо доступно для каждого. И без дорогих продуктов и добавок. Особенно понравилось про электролиты, и разговор как с подругой. Советую однозначно ?

Очень круто. Коротко, по делу, без мыла и рекламы. Рекомендую. Можно сказать книга-инструкция. Самое полезное, что я читала про кето

User83848-32, благодарю за ваш отзыв и высокую оценку моей книги!

Отличная книга!Прочитала залпом.Замечательная подача материала,как будто с подругой поговорила.Огромная благодарность автору!

migacheva-n, благодарю Вас! Очень приятно ☺️

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Хелен Гард «Доступное КЕТО. Без глянца, нутрициологов и идеальных тарелок» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
11 aprill 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Objętość:
70 lk 1 illustratsioon
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat: