Основной контент книги 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Maht 220 lehekülge

2011 aasta

0+

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Tekst
Audio
4,6
13 hinnangut
livelib16
3,5
1 hinnang
1
arvustus
1
tsitaat
Raamat vene keeles
€1,26

Raamatust

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.

Teised versioonid

1 raamat alates 1,26 €
Vaata kõiki ülevaateid

Отличная познавательная книга, легко читается и дает много интересных знаний для ежедневного использования. Спасибо автору.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Tsitaadid

1
Vaata kõiki tsitaate

«Если вкусно, не надо есть много; если невкусно, не надо есть вовсе».

Tsitaadi juurde
Loe veebis
Raamat «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 august 2011
Kirjutamise kuupäev:
2011
Objętość:
220 lk 18 illustratsiooni
ISBN:
978-5-227-02720-7
Koostaja:
Õiguste omanik:
Центрполиграф
Allalaadimise formaat: