Основной контент книги 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Maht 220 lehekülge
2011 aasta
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
€1,30
Raamatust
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Žanrid ja sildid
Esmalt populaarsed
Отличная познавательная книга, легко читается и дает много интересных знаний для ежедневного использования. Спасибо автору.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
«Если вкусно, не надо есть много; если невкусно, не надо есть вовсе».
Raamat «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 august 2011Kirjutamise kuupäev:
2011Objętość:
220 lk 18 illustratsiooniISBN:
978-5-227-02720-7Koostaja:
Õiguste omanik:
Центрполиграф
Ülevaated, 1 ülevaade1