Основной контент книги Тренинг уверенности и повышения самооценки
Tekst, helivorming on saadaval
tekst

Raamatu kestus 181 lehekülge

2022 aasta

16+

Тренинг уверенности и повышения самооценки

livelib16
2,8
2 hinnangut
€7,54

Raamatust

Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения.

Одна из важных проблем современного человека – неверие в свои собственные силы, низкая самооценка, что значительно снижает личную эффективность и стрессоустойчивость. В книге подробно описано, как повысить уверенность в себе и самооценку, убрать негативные убеждения в отношении себя.

Как уверенно публично выступать, активно продавать, вести переговоры, сдавать экзамены, просить и отказывать в просьбе. Как выступать на соревнованиях, решать конфликты и вести словесную дуэль и главное, добиваться своих целей.

Как снизить стресс и сделать свою жизнь ярче и успешнее, повысить конкурентоспособность и качество жизни.

Vaata kõiki ülevaateid

В целом книга не плохая, но как по мне в ней много воды, и мало конкретики, автор очень хороший, но данная книга вышла немного сырой, мало практических рекомендаций.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Игоря Вагина «Тренинг уверенности и повышения самооценки» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
24 veebruar 2022
Kirjutamise kuupäev:
2022
Objętość:
181 lk 2 illustratsiooni
Õiguste omanik:
Игорь Вагин
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 83 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок