Maht 102 leheküljed
2022 aasta
Шпаргалка психолога
Raamatust
Это рассказы о малоизвестных в российской психологии исследованиях и научных моделях. Они дают возможность взглянуть на психологию и психотерапию в контексте эволюции и физиологии и будут полезны как студенту, так и практикующему психологу.
Как работать с депрессией, увидев ее эволюционную функцию? Какую роль сыграли хищники и охота в зарождении нервной системы? Какие врожденные черты характера предсказывают политические предпочтения? Как и какие слова влияют на наш иммунитет?
Это кусочки мозаики, найденные мной по отдельности в англоязычных научных журналах, книгах и лекциях. Они оказались полезными в моей практике и со временем сложились в относительно целостное видение психики, укорененное в биологии. Здесь они собраны вместе, чтобы сэкономить читателю время и поделиться этим видением. В результате получился текст, который я сам хотел бы прочесть ещё несколько лет назад.
Я назвал его шпаргалкой, потому что знать все невозможно, при этом каждый клиентский случай - это экзамен.
Книга понравилась, легко читается и не содержит «воды». Автор прослеживает нетривиальные и не всегда очевидные взаимосвязи между психологией и различными сферами: нейробиологией, физиологией, теорией эволюции и даже политологией. Это дает объемную картину и возможность рассмотреть знакомые понятия с неожиданных ракурсов. Например, тревожные и депрессивные расстройства с позиции застревания в ситуации поражения или неразрешенной дилеммы. Большая ценность книги в том, что она основана не на субъективных предположениях автора, а на многочисленных исследованиях, по большей части, из зарубежных источников.
Рекомендую к прочтению.
Интересная книга, не смотря на краткость автор дает очень много полезных рекомендаций. Это действительно своего рода шпаргалка, кратенько обо всем, что может понадобится психологу.
Я не являюсь психологом или кем-то, связанным с этой профессией, поэтому книга открыла для меня пятифакторную модель личности и теорию привязанности. Все объясняется простым языком, который будет понятен любому читателю. Интересно читать про эксперименты, на которых построены модель и теория. В целом, очень довольна прочитанным материалом.
Книга позволяет взглянуть на основные психологические процессы и пробемы с высоты птичьего полета, связывая отдельные знания в четкую систему.
Arvustused, 4 arvustust4