Arvustused raamatule «Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом», 1 ülevaade

мало полезного к сожалению, хотя авторы безусловно заслуживают внимания. Предыдущие работы намного полезнее. Здесь изложены общие принципы

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Илья Качай
jt
Tekst
1
arvustus
€5,17

Žanrid ja sildid

Üldpsühholoogia
Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 juuni 2022
Objętość:
734 lk 191 illustratsiooni
ISBN:
9785005664457
Õiguste omanik:
Издательские решения
Allalaadimise formaat:
Loe veebis

Selle raamatuga loetakse

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствиеПавел Федоренко jt
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 170 оценок
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 76 оценок
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 151 оценок
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровПавел Федоренко jt
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4 на основе 88 оценок
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен jt
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и унынияПавел Федоренко jt
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)Антон Сергеевич Вьюков
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценкуПавел Федоренко jt
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 66 оценок

Autori teised raamatud

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко jt
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко jt
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак jt
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jt
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко jt
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко jt
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок