Arvustused raamatule «Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций», 1 ülevaade

Отличная книга для тех, кто хочет взять под контроль негативные эмоции или желает избавиться от многих психологических проблем. Материал представлен достаточно систематично. Книга написана понятным языком.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Павел Федоренко
jt
Tekst
1
arvustus
2
tsitaadid
€3,46

Žanrid ja sildid

Üldpsühholoogia
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
03 veebruar 2021
Objętość:
292 lk 87 illustratsiooni
ISBN:
9785005319302
Õiguste omanik:
Издательские решения
Allalaadimise formaat:
Loe veebis

Selle raamatuga loetakse

15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другимПавел Федоренко и др.
Tekst
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 9 hinnangul
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 14 hinnangul
Агорафобия: опыт преодоленияДели Дейк
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 11 hinnangul
Алгоритм работы с тревожностьюАнастасия Колендо-Смирнова
Tekst
Keskmine hinnang 4, põhineb 4 hinnangul
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобренияИлья Качай
Tekst
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 11 hinnangul
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревогиАнтон Вьюков
Tekst
Keskmine hinnang 4,1, põhineb 20 hinnangul
Победи своих монстров. Глубинные убежденияДжени Мурга
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,4, põhineb 9 hinnangul
Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любвиИлья Качай
Tekst
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 12 hinnangul
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн Томасуло
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 4 hinnangul
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович Федоров
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 15 hinnangul

Autori teised raamatud

Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 2 hinnangul
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 8 hinnangul
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Keskmine hinnang 3, põhineb 2 hinnangul
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,7, põhineb 10 hinnangul
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 17 hinnangul
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 8 hinnangul
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 4, põhineb 4 hinnangul
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 10 hinnangul