Tsitaat raamatust "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия"
избегание подкрепляет тревогу и мысли об опасности, но, если его прорабатывать, вы будете меньше тревожится и меньше верить негативным думам, которые будут терять свою силу.
Teised tsitaadid
Tekst, helivorming on saadaval
€5,12
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 november 2021Kirjutamise kuupäev:
2021Objętość:
322 lk 154 illustratsiooniISBN:
978-5-17-145206-3Õiguste omanik:
Издательство АСТKuulub sarja "Умный тренинг, меняющий жизнь"
