Tsitaat raamatust "Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом"

Teised tsitaadid
Илья Качай
Tekst
4
arvustust
1
tsitaat
€3,45

Žanrid ja sildid

Üldpsühholoogia
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 november 2020
Objętość:
92 lk 21 illustratsiooni
ISBN:
9785005179388
Õiguste omanik:
Издательские решения
Allalaadimise formaat:
Loe veebis

Selle raamatuga loetakse

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес jt
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер jt
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна Гарано jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
На стрессе. Как превратить стресс в ресурсНик Арнетт
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Панические атаки: как с этим жить?Светлана К.
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикумТатьяна Якубовская
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 164 оценок

Autori teised raamatud

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко jt
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко jt
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак jt
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jt
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко jt
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко jt
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок