Tsitaat raamatust "Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы"
невротические эмоции менее выраженными и длительными способен каждый. В этом отношении важно не подавлять, а принимать, проживать и, главное, гасить эмоции путём проработки искажений в мышлении, тем самым сокращая время, в которое негативная эмоция управляет вами. Говоря иначе, необходимо учиться вести и мыслить себя по-другому в ситуациях,
Tekst, helivorming on saadaval
€3,22
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
09 veebruar 2018Kirjutamise kuupäev:
2018Objętość:
192 lk 21 illustratsiooniISBN:
978-5-17-105802-9Õiguste omanik:
Издательство АСТKuulub sarja "Умный тренинг, меняющий жизнь"
