В целом книга полезная, но немного затянутая. Много примеров из практики и жизни автора.
Понравилось то, что книга написана простым языком, без специальных терминов. Если термины используются, то тут же объясняются.
Основной контент книги Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
tekstMaht 187 lehekülgi
2023 aasta
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Безмедикаментозная самопомощь при невротических и тревожно-депрессивных расстройствах
autor
Иосиф Гольман
Kuulub sarja «Невроз в большом городе»
2 hinnangud
€4,72
Raamatust
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Esmalt populaarsed
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Иосифа Гольмана «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused
1