Maht 141 lehekülg
2024 aasta
Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки
Raamatust
Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками. Первая глава рассказывает об отношениях с собственным телом и любви к себе, о психологической символике и языке тела. Во второй главе вы найдете 100 интересных и полезных телесных практик для самоподдержки и саморазвития. Они разделены на 10 тематических разделов: на разные случаи жизни. Книга имеет практическую направленность и поможет вам лучше понять себя и заботиться о себе через тело. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Являюсь поклонницей Ирины Соловьевой, каждая ее книга это кладезь знаний и полезностей. Дагная книга стала не исключением. Легкая подача материала, 100 прекрасных практик, которые найдут применение, как в личной работе с клиентом, так и в групповой. И так же для самостоятельной.
Для тех, кто уже имеет все другие книги автора: есть и уже известные практики, но и новые интересные тоже. Так же конечно теория, которая, как всегда очень легко и доступно подается.
Благодарю Ирину Александровну за ее прекрасные и важные труды! У меня есть все книги и в каждой я нахожу что то уникальное, полезное и применяю в своей работе.
Люблю и читаю книги Ирины Соловьевой, автор талантливый психолог. В книге много практических упражнений, телесноориентированное направление. Книга полезна, как психологам в практике , так и для самопомощи в различных темах : сексуалтность, доверие, границы. Благодарю за знания и развитие.
«Собственная оценка каждого человека сильно зависит от того, как мы определяем для себя, что такое любовь и чего мы ждем от нее. Чем выше наша самооценка, тем меньше мы нуждаемся в постоянных конкретных свидетельствах того, что наш(а) супруг(а) с нами считается. И наоборот, чем самооценка ниже, тем больше мы оказываемся зависимы от постоянных знаков внимания, а это ведет к ошибочным представлениям о том, как проявляется любовь». Вирджиния Сатир
Ülevaated, 2 ülevaadet2