Основной контент книги Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения
Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения
Teksttekst

Maht 150 lehekülgi

2013 aasta

16+

Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения

autorid
Ирина Удилова,
Олег Ефимов
Tekst
livelib16
4,3
2 hinnangud
4
arvustust
2
tsitaadid
ru
Raamat vene keeles
Pole müügil

Raamatust

Кто из нас не занимался самобичеванием? Мысли «я некрасивый!», «со мной никто не хочет общаться!», «я никому не нужна!» не просто портят настроение – их воздействие куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Очень многие люди даже не осознают, что разрушенные отношения, отсутствие денег, неуверенность и недовольство своей жизнью – абсолютно все является следствием непринятия себя и нелюбви к себе!

В этой книге представлен практический тренинг, позволяющий всего за 14 дней изменить свою жизнь к лучшему: развить любовь к себе, создать близкие и доверительные отношения с партнером, научиться ладить с окружающими и добиваться всего, чего хочешь. Следуя простым и эффективным советам от экспертов по отношениям, вскоре вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить чудеса. Возможно, вы найдете новую работу, познакомитесь с интересным человеком или восстановите старую дружбу.

Будьте любимы собой… и не только!

Kuulub sarja "Помоги себе сам (Весь)"
Kõik sarja raamatud

Arvustused

4
Vaata kõiki arvustusi
Esmalt populaarsed
Рецензия на книгу

Я купила эту книгу несколько месяцев назад и с того момента несколько раз перечитывала, потому что книга многослойная и каждый раз открывается что-то новое. Я очень много прочитала за последние годы о любви к себе, но в этой книге нашла то, что очень давно искала и не могла найти нигде: подробные инструкции по выстраиванию своих границ. Довольно глубокая и непростая тема на самом деле. Поэтому я перечитывала ее несколько раз и, наверное, перечитаю еще не 1 раз, прежде чем пойму, что усвоила всю ту мудрость и практические знания, которые заложены в ней. Может быть те, кто любит себя, все это уже и знают с детства, а у кого было трудное детство, может и не знает. В любом случае, мне кажется, это просто кладезь идей по любви к себе!

Teata arvustusest
Jaga arvustust
Полюби себя и мир изменится к лучшему

Книга авторов И.А.Удилова, О.Ефимов «Как сделать так, чтобы тебя полюбили» позитивно настроена и легко читается. Не скажу, что узнала что-то новое, но прочитать было интересно (с первой по одиннадцатой). Стиль тренинга, диагностика – тест из 11 вопросов заставили задуматься о прошлом и настоящем, а многочисленные практические задания (примеры с копилкой и браслетом, техника прикосновения ради здоровья и др.) помогли самостоятельно разобраться в своих проблемах и лучше понять себя.

Да, всю жизнь мы любим родителей, детей, внуков, родственников, близких и знакомых, но только не себя. На себя никогда не хватало и не хватает времени и сил. Всегда заняты детьми и решением житейских проблем. Спешим куда-то, торопимся, каждый раз сгорая в отношениях дотла, и слишком поздно понимаем, что наша жизнь пишется сразу, без черновика, хотим мы этого или нет.

Спасибо авторам книги – экспертам по отношениям, практические советы которых помогли мне улучшить не только мое отношение к самой себе, но и близким мне людям Стиль и идеи этого тренинга напомнили книги Н.Медянкина, Л. Виилмы и Свияша.

Общее впечатление о книге испортили только два последних дня. Закрыла книгу с ощущением незаконченности тренинга.

Teata arvustusest
Jaga arvustust

Книга полезная и практичная. Но лично мне в четырнадцать дней как-то не удалось уложиться: и обстоятельства, и лень, конечно. Но достоинств книги это не умаляет.

Teata arvustusest
Jaga arvustust

книга интересная но не всегда те приемы, советы, которые указаны в книге, можно применить в практике....это зависит от самого человека

Teata arvustusest
Jaga arvustust

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Tsitaadid

2
Vaata kõiki tsitaate

думайте, что стоило сделать иначе. Как вы поступите в следующий раз? Что измените? Не для того, чтобы было лучше другому человеку, нет. Для того, чтобы было лучше вам. И, конечно, другому тоже. Дополнительное видео о том, как управлять чувствами, в бесплатном дополнении к книге (www.relation1.ru/bonus/). Домашнее задание Подумайте, из каких важных сфер состоит ваша жизнь. Как правило, человек выделяет три основные сферы, либо (расширенный вариант) шесть. Мужчины больше думают о сексе, а потом –

Tsitaadi juurde

Мозг человека устроен таким образом, что он не способен останавливать свой мыслительный процесс. Мозг постоянно включен в работу. Если не контролировать мысленный поток, то он будет весьма хаотичным: у вас по 500 раз будут возникать одни и те же мысли. Конечно, порой будут проскальзывать свежие мысли, однако это нельзя назвать мыслительной деятельностью. Это хаотичный поток совершенно разнонаправленных мыслей. Чтобы научиться им управлять, важно сначала обратить на него внимание. Как же сделать

Tsitaadi juurde
Raamat Ирины Удиловой, Олега Ефимова «Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
31 oktoober 2014
Kirjutamise kuupäev:
2013
Objętość:
150 lk 1 illustratsioon
ISBN:
978-5-9573-2670-0
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga loetakse

Autori teised raamatud