Читайте только на Литрес

Raamatut ei saa failina alla laadida, kuid seda saab lugeda meie rakenduses või veebis.

Основной контент книги The Juice Master: Turbo-charge Your Life in 14 Days
Tekst

Maht 258 lehekülge

0+

The Juice Master: Turbo-charge Your Life in 14 Days

Читайте только на Литрес

Raamatut ei saa failina alla laadida, kuid seda saab lugeda meie rakenduses või veebis.

€3,05

Raamatust

A practical 14 day diet plan with 30 raw energy recipes from leading health coach and seminar leader, Jason Vale – aka The Juice Master. A motivational read with a practical plan that will inspire you to fuel your body with the right stuff!Jason Vale is fast becoming the UK's most popular health coach. Here 'the Juice Master' offers his first ever 14 day diet programme.It includes:– no wheat, no yeast, and 'man made' carbs at lunchtime only- 70% of your daily menu to be water-rich 'live' foods- not eating 3 hours before going to bed- exercising twice a day for 45–60 mins- TV and recreational computer time being kept to a max of 2 hours a day- 30 great recipes, including Green Veggie Power Soup, Turbo Salad, Protein Snack Attack and Green Power SmoothieJason Vale tackles the most common excuses we use to let ourselves off the hook: 'I can't because… I've got a slow metabolism… I don't have time…' and offers inspirational stories of people who have overcome giant obstacles to achieve their goal.This book will help you move from a dieting mentality to one where you focus on what you can have rather than what you think you can't have.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Jason Vale «The Juice Master: Turbo-charge Your Life in 14 Days» — loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 detsember 2018
Objętość:
258 lk 14 illustratsiooni
ISBN:
9780007390274
Õiguste omanik:
HarperCollins
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 336 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1078 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 1503 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1102 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 377 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 49 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 128 оценок
Mustand
Средний рейтинг 4,5 на основе 58 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок